Kiểu tóc mái đẹp cho khuôn mặt tròn

(Biquyetgiamcan.vn) -

Các bạn gái có khuôn mặt tròn luôn băn khoăn làm sao để mặt mình chông thom gọn hơn. Vậy các bạn hãy chọn cho mình một kiểu tóc mái đẹp và phù hợp nhé!

1. Tóc mái chẻ ngôi lệch
Kiểu tóc mái đẹp nhất cho đến nay với khuôn mặt tròn vẫn là kiểu mái chéo ngôi lệch. Kiểu mái này giúp khuôn mặt bạn dài, tạo cảm giác giống như hình bầu dục gọn gàng và ưa nhìn hơn. Đặc biệt phù hợp với những người tóc ngắn và tóc ngang vai.

Nữ diên viên Cameron Diaz đã biến khuôn mặt mình thon gọn và cân đối hơn với kiểu mái chéo ngôi lệch


Nữ diễn viên phim ‘Người Nhện” – Kristen Dunst cũng chọn cho mình kiểu mái chéo ngôi lệch phù hợp với khuôn mặt tròn
2. Tóc mái lộn xộn
Một kiểu tóc mái đẹp cũng phù hợp với mặt tròn là kiểu mái mỏng và có phần hơi lộn xộn. Kiểu tóc mái này khiến bạn thêm cá tính và phong cách. Chúng làm xóa tan cảm giác tròn trịa, nặng nề của khuôn mặt tròn mà thay vào đó khiến bạn thật nhẹ nhàng, cá tính.


Nữ diễn viên của ‘Glee’ - Lea Michele

Vanessa Hudgens
3. Tóc mái nhuộm Highlight
Nếu không muốn thử nghiệm với việc cắt tỉa tóc mái, bạn hoàn toàn có thể tạo điểm nhấn bằng màu sắc. Nhuộm highligt cho tóc mái thực sự là một giải pháp hay giúp khuôn mặt của bạn bớt tròn hơn. Nhấn highlight vào một phần tóc và đỉnh đầu của bạn để giảm sự chú ý vào khuôn mặt bạn để không bị lộ khuyết điểm mặt tròn. Vậy là bạn đã có một kiểu tóc mái đẹp và hợp thời trang rồi!

Read More

Nguyên nhân bệnh trầm cảm phổ biến

(Biquyetgiamcan.vn) -

Nguyên nhân bệnh trầm cảm thường không rõ ràng. Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc trầm cảm bao gồm yếu tố từ môi trường bên ngoài và cá nhân.

Yếu tố môi trường
Nghiên cứu cho thấy rằng, những người liên tiếp gặp khó khăn trong cuộc sống như thất nghiệp dài hạn, thất tình, cô lập hoặc căng thẳng trong công việc dễ dẫn tới bệnh trầm cảm.

Căng thẳng kéo dài dễ dẫn đến trầm cảm
Yếu tố cá nhân
Nguyên nhân bệnh trầm cảm phụ thuộc nhiều vào yếu tố cá nhân của người bệnh. Bao gồm:
- Lịch sử gia đình: Trầm cảm có thể di truyền trong gia đình. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là những người bị trầm cảm là do cha mẹ hoặc người thân mắc bệnh. Hoàn cảnh sống và các yếu tố cá nhân khác cũng ảnh hưởng quan trọng.
- Cá tính: Một số người dễ mắc bệnh trầm cảm vì tính cách của họ đặc biệt là những người có xu hướng hay lo lắng, có lòng tự trọng cao, những người cầu toàn và nhạy cảm với những lời chỉ trích cá nhân hoặc tự phê bình, tiêu cực.

Cá tính và lịch sử gia đình cũng làm tăng nguy cơ trầm cảm
- Bệnh tật: Một căn bệnh nan y có thể là nguyên nhân bệnh trầm cảm và ảnh hưởng theo hai hướng. Bệnh nghiêm trọng có thể trực tiếp gây bệnh hoặc gián tiếp thông qua việc lo lắng tới việc điều trị bệnh, đặc biệt là bệnh cần điều trị lâu dài hoặc bệnh mãn tính.
- Rượu và ma túy: Rượu và ma túy vừa có thể là nguyên nhân vừa là kết quả dẫn tới bệnh trầm cảm. Nhiều người bị trầm cảm dẫn tới việc sử dụng rượu  và ma túy. Trong khi đó, nếu lạm dụng chúng sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng của bệnh.
Thay đổi trong não bộ
Những thay đổi trong não bộ dẫn tới bệnh trầm cảm còn chưa rõ ràng. Bằng chứng cho thấy bệnh trầm cảm có thể liên quan tới nồng độ của một số hoạt chất – đặc biệt là serotonin, neroponephrine và dopamine – đây là 3 hoạt chất chính liên quan tới tâm trạng và chứa đựng thông điệp trong não bộ. Thay đổi nồng độ hormone căng thẳng cũng được tìm thấy ở những người bị bệnh trầm cảm. Những thay đổi hoạt chất trong não thường dẫn tới tình trạng trầm cảm nghiêm trọng.

Thay đổi hormone cũng tăng nguy cơ trầm cảm
Để xác định đúng nguyên nhân bệnh trầm cảm cần kết hợp nhiều yếu tố. Điều quan trọng là người bệnh cần nhận ra các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh để được giúp đỡ.

Read More

Cách làm da trắng mịn hết nám

(Biquyetgiamcan.vn) -

Nám da là những đốm, hoặc dạng mảng có màu nâu hay xám nằm rải rác hoặc thành từng đám khiến phụ nữ luôn cảm thấy mất tự tin về nhan sắc của mình. Vì vậy phái đẹp luôn luôn tìm kiếm những cách làm da trắng mịn hơn và hết nám mà vẫn không hại tới da

Da bị nám khiến nhan sắc của phái đẹp xuống cấp trầm trọng
Nám da thường xuất hiện ở những phụ nữ từ 28 – 30 tuổi khi cơ thể có sự thay đổi về nội tiết tố trong giai đoạn mang thai, sinh con hoặc tiền mãn kinh… Nám da tuy không có bất kỳ ảnh hưởng nào đến sức khỏe nhưng lại khiến da của chị em bị xấu đi không còn trắng sáng mịn màng nữa. Biquyetlamdep xin chia sẻ với bạn những cách làm da trắng mịnhết nám hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên các loại hoa quả rất dễ kiếm.

Cà chua
Chứa rất nhiều vitamin C tự nhiên và có tác dụng hữu hiệu với những vết nám mới hình thành. Cách đơn giản là bạn chỉ cần uống 1 cốc nước ép cà chua hoặc thêm cà chua trong khẩu phần ăn của mình mỗi ngày. Những vết nám đen sẽ mờ dần đi nhanh chóng.
Đào

Đào rất giàu vitamin A và C giúp da sáng rạng ngời
Đào cũng chứa rất nhiều vitamin A và C, là “thần dược” số 1 điều trị cho da khô nám. Bạn hãy lấy phần thịt của 1 quả đào nhỏ sau đó xay nhuyễn cùng 1 thìa cafe sữa chua, đắp hỗn hợp này lên khu vực da nám trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Chỉ cần thực hiện 1 lần/tuần sau một thời gian vết nám sẽ dần mờ đi
Bơ
Bơ ngoài là một loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, đồng thời bơ có tác dụng chống oxy hóa, giúp da săn chắc, ngăn ngừa lão hóa và tăng độ ẩm cho da. Bạn hãy làm mặt nạ bơ và mật ong để trị nám rất tốt.
Cách làm: dùng thìa nạo ruột quả bơ rồi nghiền nát. Sau đó trộn đều 2 thìa bơ với 1 thìa mật ong và lòng trắng. Bôi hỗn hợp lên vùng da bị nám trong vòng 30 phút rồi sửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện từ 2 – 3 lần 1 tuần những vết nám sẽ mờ dần và da bạn sẽ mịn màng hơn.
Dâu tây

Dâu tây bí quyết trị nám rất hiệu quả
Dâu tây rất giàu lượng vitamin B2, B5, B6 vitamin, vitamin K, magiê và nó được coi là một loại quả kỳ diệu giúp  ức chế quá trình viêm da, cải thiện độ đàn hồi, chống lão hóa cho da hiệu quả, giúp da luôn căng mịn, tươi trẻ. Ngoài ra, acid ellagic trong dâu tây còn giúp ngăn ngừa nám và trị nám tàn nhan hữu dụng
Hãy làm mặt nạ ngừa nám bằng cách xay nhuyễn dâu tây cùng với một muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Trộn đều hỗn hợp này rồi đắp lên mặt  trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện cách làm da trắng mịn hết nám này  từ 1 đến 2 lần mỗi tuần bạn sẽ thấy được hiệu quả
Cam
Cam cũng chứa nhiều vitamin rất tốt cho da giúp da sáng và chắc khỏe hơn. Làm mặt na trị da nám bạn nên trộn 3 thìa cà phê  nước cam ép với 4 thìa sữa chua. Rửa sạch mặt rồi đắp lên da trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
Hãy cùng biquyetlamdep thực hành những cách làm da trắng mịn hết nám vô cùng đơn giản mà lại hiệu quả trên để thấy được những thay đổi bất ngờ cho da của bạn nhé!

Read More

Mẹo làm đẹp da của Tăng Thanh Hà

(Cachlamdepda.vn) -

Tâm sự về những khó khăn khi đi làm phim, Hà thú nhận là rất sợ quay phim với cường độ thời tiết khắc nghiệt: “Nhiều khi đứng nắng cả ngày và dầm mưa suốt đêm, về đến phòng, nhìn mình trong gương, Hà không còn nhận ra mình, da mặt đen, khô rát và xuất hiện những vùng da không đều màu. Chính vì thế Hà rất quan tâm đến làn da của mình”.

Có mặt tại sự kiện “Olay Total Effects – Ngày hội 7 trong 1”, nữ diễn viên xinh đẹp đã thu hút mọi ánh nhìn với một phong cách thời trang trẻ trung, hợp mốt, cùng style trang điểm nhẹ nhàng, tự nhiên, làm bật lên vẻ đẹp của vóc dáng và làn da.

Để chăm sóc làn da của mình một cách toàn diện, Tăng Thanh Hà không có bí quyết gì đặc biệt. Trước đây cô thường dùng kem làm trắng da và giờ thì cô đã chuyển qua dùng Olay Total Effects và yên tâm với lựa chọn này.

Tâm sự về những khó khăn khi đi làm phim, Hà thú nhận là rất sợ quay phim với cường độ thời tiết khắc nghiệt: “Nhiều khi đứng nắng cả ngày và dầm mưa suốt đêm, về đến phòng, nhìn mình trong gương, Hà không còn nhận ra mình, da mặt đen, khô rát và xuất hiện những vùng da không đều màu. Chính vì thế Hà rất quan tâm đến làn da của mình”.

Nói về bí quyết làm đẹp, Hà Tăng cho biết, cô chỉ dùng kem làm trắng da, nhưng bây giờ thì Hà nhận thấy làn da của mình cần một sự chăm sóc toàn diện hơn. Cô đã chuyển qua dùng Olay Total Effects”.

Bận rộn với những lần chụp hình, những dự án phim và cả việc học, nhưng nhờ sử dụng sản phẩm trên nên Hà vẫn giữ được một làn da đẹp hoàn thiện.

Read More

Chiêu làm đẹp từ nước đá

(Cachlamdepda.vn) -

Chiêu làm đẹp từ nước đá: Những viên đá nhỏ xíu trong tủ lạnh tưởng chừng như chỉ có tác dụng trong việc giải khát hóa ra lại có tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da.

Chiêu làm đẹp từ nước đá
Bạn có thể kết hợp giữa việc làm đá với các loại nguyên liệu, mỹ phẩm từ tự nhiên như các loại lá hoặc quả khác nhau để có một chế độ chăm sóc hoàn hảo cho làn da. Và nước lạnh từ vòi cũng không nên dùng để làm đá rửa mặt. Sẽ tốt hơn nhiều nếu làm đá từ nước đun sôi hay nước khoáng không ga.
Da bình thường: Dùng nước cơm để làm đá, ngoài tác dụng dưỡng da, nó còn có tác dụng làm trắng da. Nước cơm được chắt ra khi nấu cơm, để nguội rồi cho vào ngăn đá. Loại đá này nên giữ trong ngăn đá không quá 3 ngày.

Chiêu làm đẹp da từ nước đá

Da khô: Da khô thích hợp với những loại đá được làm từ lá, hoa, cũng như quả . Những quả sơn tra đỏ thắm, những cọng bồ công anh là thứ nguyên liệu tuyệt diệu cho loại da này. Đá được làm như loại bình thường và cũng bảo quản trong chừng ấy thời gian. Có thể làm đá từ nước quả, tốt nhất là những loại quả đỏ. Nghiền nát 3 thìa quả và khoắng đều trong 2 cốc nước sôi để nguội, sau đấy lọc lấy nước. Đá dùng trong vòng 5 ngày.
Da nhờn: Có lẽ, da nhờn hợp với nhiều loại lá nhất, hầu như tất cả các loại lá kể trên đều có thể dùng được, chỉ có điều nên cho thêm vào một ít nước dưa chuột tươi, một vài giọt chanh. Nhưng nếu dùng chúng thì thời hạn bảo quản sẽ giảm đi 1- 2 ngày.
Nước đá làm từ nước trà (trà đen và trà xanh): Rất tốt đối với bất kỳ loại da nào nếu hàng ngày rửa bằng cục nước đá làm từ trà đen pha đặc hoặc nước trà xanh. Nên để nguội nước mới cho vào ngăn đá.
Chiêu làm đẹp từ nước đá còn có tác dụng se khít lỗ chân lông

Quá nhiều lỗ chân lông to sẽ khiến chất nhờn tiết ra liên tục, dẫn đến viêm nhiễm và gây ra tình trạng mụn trên da mặt bạn. Đó cũng là lý do vì sao mà nữ giới luôn tìm mọi cách để khắc phục lỗ chân lông của mình. Hãy thử áp dụng các phương pháp giúp se khít lỗ chân lông với đá lạnh, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được hiệu quả. Đá lạnh sẽ khiến lớp biểu bì trên da co lại giúp se khít lỗ chân lông mà không cần phải tốn quá nhiều công sức chăm sóc. Không chỉ vậy, phương pháp này còn giúp bạn ngăn ngừa quá trình lão hóa trên da mặt.

Cách làm:

• Dùng 1 viên đá lạnh chà xát lên da.
• Thực hiện đều đặn mỗi ngày khoảng 3 đến 5 phút.
• Hoặc bạn cũng có thể dùng chanh tươi, ép lấy nước, sau đó cho thêm đá lạnh vào.
• Dùng hỗn hợp đó mát xa trên da mặt từ 1 đến 3 phút.
• Cuối cùng rửa mặt lại với nước ấm.
• Chất axit tự nhiên có trong chanh cùng độ lạnh của nước đá có tác dụng se khít lỗ chân lông, giảm các nốt sần ngứa.

Đá lạnh sẽ khiến lớp biểu bì trên da co lại giúp se khít lỗ chân lông mà không cần phải tốn quá nhiều công sức chăm sóc.

Chiêu làm đẹp từ nước đá làm giảm mỡ bụng
Nước đá làm quá trình đốt mỡ hoạt động mạnh hơn và giúp củng cố các mô liên kết ở bụng. Để đạt được điều đó hãy dùng các mẩu nước đá chà trên bụng.

Read More

Làm đẹp với son môi

(Cachlamdepda.vn) -

Là con gái ai cũng muốn mình thật xinh đẹp trong mắt mọi người, nhưng trong cách trang điểm không phải cứ tô lên là đẹp, làm đẹp như thế nào cho đúng cách. Cachlamdepda.vn sẽ giúp bạn nhé!

Kiểu đánh môi này chỉ phù hợp với son màu đỏ tươi, hồng tươi hoặc màu cam vì vậy nếu bạn có ý định sẽ làm đẹp bằng cách đánh son lòng môi thì nên chọn cho mình những gam màu trên. Hiện nay trên thị trường đã xuất hiện một số loại son đặc biệt nhằm đáp ứng nhu cầu này của các bạn trẻ, nó cũng là một dạng son nước nhưng khi đánh phải dùng tay miết nhẹ mới tán màu son ra đều viền môi. Tuy nhiên với các son thông dụng bạn cũng có thể tạo cho mình một đôi môi dễ thương như ca sĩ Thủy Tiên.

Cách đánh son lòng môi

• Thoa son dưỡng môi
• Phủ lên một lớp phấn nền mỏng bằng bông mút nhằm che bớt đi những nếp gấp li ti trên bề mặt của da môi.
•  Quét phấn bột lên trên lớp nền vừa đánh sẽ giúp son môi giữ được lâu hơn rất nhiều.
• Lấy cọ quét một ít son rồi xác định tâm lòng môi đánh tập trung tại lòng môi, sau đó mới tán dần đều ra ngoài, nhưng không được đánh hết môi, chỉ tán nhẹ nhàng ra phía ngoài môi để môi có vẻ đẹp tự nhiên. Còn tập trung nhất vẫn đánh đậm ở lòng môi và hồng nhạt hơn cho viền ngoài của môi.
• Bạn sẽ giữ được son môi lâu hơn nữa bằng cách thấm đi lớp son thừa không bám vào da môi với khăn giấy xốp và mịn.

Read More

Nâng ngực bằng mỡ tự thân tại Linh Nhung

(Cachlamdepda.vn) -

Bạn muốn có một vòng một căng đầy và hấp dẫn, số đo hai vòng của bạn khá chuẩn, nhưng vòng một lại kém hấp dẫn, vậy tại sao bạn không giúp mình trở nên quyến rũ hơn trong mắt phái mạnh. Bạn có biết phẫu thuật nâng ngực bằng mỡ tự thân –Kỹ thuật nâng ngực không phẫu thuật, không xâm lấn, tuyệt đối an toàn, không để lại sẹo, ngực đẹp tư nhiên, mềm mại và kết qủa mang lại là vĩnh viễn.

Phẫu thuật nâng ngực bằng mỡ tự thân –Kỹ thuật nâng ngực không phẫu thuật, không xâm lấn, tuyệt đối an toàn, không để lại sẹo, ngực đẹp tư nhiên, mềm mại và kết qủa mang lại là vĩnh viễn.
Hiện nay chỉ cần bạn biết cách bổ sung lượng mỡ cần thiết là có thể sở hữu được vòng 1 căng đầy,  tự nhiên, đẹp mềm mại mà kết quả mang lại là vĩnh viễn. Với nhiều năm học tập và làm việc tại các bệnh viện lớn trong và ngoài nước như Anh, Pháp, Hàn Quốc… Đội ngũ y bác sĩ tại Thẩm mỹ viện Linh Nhung là đơn vị đầu tiên tại Việt Nam đã và đang ứng dụng thành công công nghệ nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân.

Sở hữu vòng 1 căng đầy là một trong những mong ước của nhiều cô gái

Sử dụng chính mỡ tự thân để nâng ngực
Đây là phương pháp nâng ngực hoàn toàn mới thay vì việc các bác sĩ sẽ sử dụng các chất liệu nâng ngực thông thường như túi độn, chất liệu lạ để nâng ngực, thì phương pháp này sẽ sử dụng chính mỡ tự thân của khách hàng để tiến hành tăng kích thước vòng 1. Lượng mỡ được cấy thì bác sĩ sẽ tiến hành lấy từ chính vùng đùi, bụng hay eo của khách hàng, sau đó sẽ được chiết tách để loại bỏ các tế bào mô dạng sợi, các tạp chất không cần thiết, thông qua một quy trình đạt chuẩn
quốc tế.
Những tế bào mỡ khỏe mạnh nhất sẽ được giữ lại cùng với tế bào gốc tự thân và được cấy trực tiếp vào mô tuyến vú.Các tế bào gốc được cấy vào vùng mô ngực, sẽ có nhiệm vụ đảm nhiệm nuôi dưỡng và kích thích các tế bào mô mỡ tăng sinh, thay thế các tế bào mô mỡ già cỗi và chết đi. Chính vì với ưu điểm tự tăng sinh nên mỡ tồn tại vĩnh viễn trên vùng cấy mỡ, sẽ không có hiện tượng xẹp và teo đi theo thời gian cũng như tuổi tác.

Sử dụng chính mỡ tự thân để nâng ngực cho khách hàng

Kỹ thuật nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân là một trong những kỹ thuật được đánh giá là tuyệt đối an toàn, không xâm lấn và hoàn toàn không để lại sẹo.
- Đây là phương pháp nâng ngực duy nhất không cần phẫu thuật , không sử dụng dao kéo.
- Được các chuyên gia đánh giá là an toàn tuyệt đối, không xâm lấn và hoàn toàn không có sẹo, thể tích ngực được kiểm soát một cách tối đa và mang lại kết quả bầu ngực đẹp tự nhiên mềm mại.
- Hoàn toàn không sử dụng túi độn ngực, mà chỉ là bổ sung lượng mỡ cần thiết để tăng kích thước vùng ngực.
- Đặc biệt phương pháp này đảm bảo hoàn toàn không ảnh hưởng tới tuyến sữa, không ảnh hưởng tới việc cho con bú. Nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân là vĩnh viễn, đẹp tự nhiên
- Và đối với phương pháp này, việc tăng kích thước vòng 1 chỉ cần bổ  sung lượng mỡ cần thiết, bác sĩ sẽ kiểm soát được tối đa thể tích ngực,  tạo nên khuôn ngực đầy đặn và cân đối cho cơ thể khách hàng.
Quy trình nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân
Bước 1: Bước thăm khám và tư vấn này rất quan trọng, nó giúp cho các bác sĩ xác định được vùng mỡ cấn lấy cũng như hiểu được nguyện vọng của khách hàng, nhằm mang lại kết quả điều trị cao nhất.
Bước 2: Sauk hi đã xác định được vùng mỡ cần lấy, bác sĩ sẽ tiến hành gây tê và lấy mỡ vùng bụng, đùi hay eo… ( Tùy theo nguyện vọng cũng như có sự tư vấn của khách hàng).
Bước 3 : Lượng mỡ được lấy ra sẽ được các bác sĩ tiến hành li tâm và chiết tách thông qua thiết bị chuyên dụng loại bỏ các tế bào mô sợi… chỉ lấy tế bào mỡ tươi nguyên chất và tế bào gốc để cấy vào vùng ngực.

 

Lượng mỡ sẽ được chiết tách để lấy đi phần lớn tạp chất để lấy tế bào gốc tự thân khỏe mạnh

Bước 4: Sát khuẩn vùng ngực và tiến hành cấy mỡ vào vùng ngực bằng một mũi tiêm nhẹ. Bác sĩ sẽ cố định vùng ngực và kiểm soát được tối đa thể tích cũng như đúng kích thước mong muốn của khách hàng cũng như theo sự tư vấn của bác sĩ.
Đây cũng là bước cuối cùng kết thúc quy trình nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân.
Kết quả nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân
- Ngực đẹp tự nhiên, khuôn ngực đầy đặn và mềm mại
- Tạo nên vóc dáng cân đối cho cơ thể bạn
- Kết quả nâng ngực vĩnh viễn
- Không mất quá nhiều thời gian nghỉ dưỡng
- Không còn tình trạng ngực mất cân đối giữa 2 bên.

Read More

Beautiful slim body – Thuốc giảm cân cho phụ nữ sau sinh

làm sao để giảm cân , thoát khỏi thân hình quá khổ những ngấn mỡ bụng kinh sợ là mong muốn của tất cả chị em phụ nữ sau khi sinh con.
Sau sinh , các mẹ phải đối diện với rất nhiều vấn đề về cân nặng , mỡ bụng dày lên , sồ sề , da nhũn nhão…để gìn giữ hạnh phúc gia đình , lấy lại sự tự tin trong cuộc sống áp lực giảm cân luôn đè nặng lên người phụ nữ. Vậy thời khắc nào giảm cân là phụ hợp , chế độ ăn uống ra sao , thể dục giảm cân như thế nào thì an toàn?
Beautiful Slim Body USA thuốc giảm cân cho nữ giới sau khi sinh , được sản xuất và phân phối bởi nhà thuốc Hoa Đà tại Mỹ. Thuốc không có tác dụng phụ và ngăn ngừa sự tăng cân trở lại kể cả sau khi bạn không còn dùng.

Giới thiệu về Beautiful slim usa

Thuốc giảm cân Beautiful Slim Body được tinh chế trên dây chuyền công nghệ tiên tiến nhất với các thành phần tự nhiên chứa các men linh hoạt giúp chắn quá trình hấp thu các cholesterol , làm tan lượng mỡ thừa- căn nguyên béo phì – trong thân thể bạn.
Trong khi đó , thuốc uống giảm cân Beautiful Slim Body còn có chứa các thành phần từ thiên nhiên như muối khoáng: sắt , phôtphô , can-xi , ka-li , kẽm lưu huỳnh… kích hoạt các tế bào loại trừ các độc tố đọng trong thân thể lâu ngày. Thuốc giảm cân Beautiful Slim Body không gây các tác dụng phụ khi dùng và không còn bị tăng cân lại sau khi ngưng dùng.

Hướng dẫn sử dụng

• Mỗi ngày uống 1 viên. Uống trước khi ăn sáng 30 phút.
• Không dùng cho trẻ con dưới 18 tuổi và phụ lão trên 60 tuổi.
• Không dùng cho nữ giới có thai và đang cho con bú.
• Không dùng cho bệnh nhân cao huyết áp , những người bệnh tim mạch hay bệnh gan , bệnh nhân các bệnh về não hay bệnh thận hoặc bạn đang dùng các loại thuốc khác.

Read More

Best Slim USA – Thuốc giảm cân tốt nhất từ Mỹ

Giảm cân là một quá trình lâu dài và nhiều khó khăn của nhiều chị em nữ giới hiện giờ. Để khắc phục những khó khăn này ,Bestgroup đã cung cấp ra thị trường một sản phẩm mới là thuốc Giảm cân Best slim usa.   Sản phẩm này thuận lợi trong dùng , công hiệu và an toàn , giúp kiểm soát lượng calories dư dật trong cơ thể , không cần đến chế độ ăn kiêng hoặc dùng các thiết bị tập massage nào khác.

Giới thiệu về sản phẩm Best slim usa

Best slim usa là Thuốc giảm cân tốt nhất trên thị trường Giảm cân ngày nay được sản suất bởi tập đoàn Best Group, sản phẩm được nhiều Khách Hàng dùng và đánh giá cao. Với tác dụng đặc biệt Giảm cân mau chóng , không gây mệt mỏi , mất tập kết khi dùng , rất phù hợp với những chị em nữ giới sau sinh ( đã dừng cho con bú ) , dân văn phòng ít vận động , người thừa cân lâu năm hay cả với nam giới.

Thành phần của Best slim USA

Các thành phần tự nhiên có trong Best Slim USA: Coicis extract 20%, Mulberry leaf extract 22%, Lotus leaf extract 12%, Mustard extract 6%, Medical amylum 24%.

Công dụng giảm cân của Best Slim

Best slim usa làm tan mỡ , chống béo phì và ngăn ngừa sự tăng cân lại ( kể cả khi không còn dùng thuốc thảo dược này ). Với nguyên tắc Giảm cân thiên nhiên , qua quá trình đốt cháy và phân giải lượng mỡ dư dật , sản phẩm không có phản ứng phụ , không bị đi đồng , mệt mỏi hay choáng váng. Bên cạnh đó , quá trình phân giải còn giúp loại thải độc tố trong cơ thể , thải khí gas dư dật có trong dạ dày , trừ đờm và tẩy sạch mùi hôi qua đường miệng. Bên cạnh đó , Thuốc giảm cân best slim USA còn giúp cho cơ thể bạn kháng cự quá trình lão hóa và tăng sức căng bề mặt , giúp da mịn màng và tươi trẻ , mang đến cho bạn một thân hình thon gọn trẻ trung.
Best slim usa xúc tiến chuyển hóa lipid và chận các nguyên liệu không lipid chuyển đổi thành lipid. Các thành phần chức năng sẽ duy trì sự thăng bằng lượng calo tiếp nhận vào cơ thể kiểm soát lượng calo không lipid chuyển đổi thành chuyển hóa lipid và đốt cháy các lipid không ngừng.
Best slim usa có khả năng giúp giảm mỡ trong máu , huyết áp , chống bức xạ , chống lão hóa , làm mịn màng và giúp da tươi trẻ. Chiết xuất hạt mù tạt có khả năng làm giảm cholesterol , LDL , giảm sự hình thành của angiotensin II , điều chỉnh glycometabolism và giảm sự tiếp nhận các chất bức xạ , chận quá trình oxy hóa của lipid.

Cách sử dụng Best slim usa

Mỗi ngày sử dụng 1 viên trước khi ăn sáng 30 phút , uống thật nhiều nước trong ngày , kiêng trà , cafe , bia rượu. Ăn điều độ sáng nhiều chiều ít , hạn chế ăn sau 7h tối , tập thể dục sẽ giúp giảm cân nhanh hơn.
Khi giảm tới cân nặng như ý , quý khách không nên dừng sản phẩm ngay mà nên uống dãn cách thuốc ra 2 ngày / 1 viên trong một thời kì cho thể trạng ổn định , sau thời gian ấy mới dừng hẳn thì sẽ không bị lên cân lại nữa.

Read More

Giảm cân bằng bí đao nhanh nhất

Giảm cân cho vóc dáng thon gọn là ước mơ của nhiều người đang bị béo phì. Bạn sẽ giảm được 5kg trong vòng 1 tháng, bạn có tin không? Cách giảm cân bằng bí đao sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm được cân, ngoài ra bí đao còn có tác dụng làm đẹp da và nhiều lợi ích khác.

Giảm cân bằng bí đao

Bí đao thuộc họ bầu bí, Đông y gọi là đông qua, có vị ngọt, tính hàn, vào các kinh phế, vị, bàng quang, tiểu tràng, không có độc tính, mà có tác dụng kiện tỳ, ích khí, tiêu thủy.  Trường kỳ ăn bí xanh có thể tiêu trừ nước thừa trong cơ thể, giảm cân, chống béo phì. Sở dĩ bí xanh có tác dụng giảm cân vì bí xanh không chứa chất béo, có chứa hợp chất hóa học hyterin – caperic có khả năng khống chế đường chuyển hóa thành mỡ nên ngăn chặn được sự tích lũy mỡ trong cơ thể, chống tình trạng béo phì.

Nước ép từ bí đao còn được biết đến như một nguyên liệu làm đẹp da và giảm mỡ bụng một cách tự nhiên. Cách tốt nhất để giảm cân với bí đao đó là dùng nước ép nguyên chất. bạn có thể mua về một vài quả bí đao sau đó ép lấy nước và dùng nhưng một thức uống giải khát đơn giản. bí đao có tác dụng tiêu tan mỡ thừa một cách hiệu quả mà lại tuyệt đối an toàn.

Cách làm nước ép bí đao để giảm cân

Nguyên liệu:

• 300g bí đao
•  thìa cà phê muối
• 4 thìa đường

Cách làm:

• Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch rồi thái miếng, cho vào máy ép lấy nước.
• Hòa thêm chút muối và đường rồi khuấy đều cho hai thứ nguyên liệu này tan hết.
• Bạn có thể chia ra uống vài lần trong ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Chúc các bạn sớm lấy lại được vóc dáng thon thả, xinh đẹp!

Read More

Relacore – Thuốc giảm cân cho người siêu mập

Béo phì không chỉ làm xấu ngoại hình của bạn , mà nó còn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Béo phì là nguyên do gây nên một số bệnh như bệnh tiểu đường , cao áp huyết , mỡ trong máu , gan nhiễm mỡ , xơ động mạch…Chính do vậy , giảm cân trở nên nhu cầu cấp thiết của rất nhiều người , nhưng giảm cân bằng cách này tốt nhất và an toàn cho sức khỏe của bạn? Các bác sĩ luôn đưa ra lời khuyên rằng hãy có một chế độ ăn đều đặn và tập thể dục thường xuyên….
Thuốc Giảm Cân Relacore là thương hiệu giảm cân nổi danh thế giới. Đã có lúc những người cần giảm cân còn dành cho thương hiệu Relacore là “Thuốc Giảm Cân cho người Siêu Mập , Siêu Béo”

Thành phần có trong thuốc giảm cân relacore

Bạn cũng không cần lo âu nhiều bởi Thuốc Giảm Cân Relacore chiết xuất tứ các thành phần nông dân tự nhiên và các loại vitamine như: vitamin C , Canxi , B1 , B2 , Biotin , Pantotheniccacid , Magnesium , Relacore , Magnolia

Tác dụng giảm cân của relacore

Thuốc Giảm Cân Relacore xúc tiếp thân thể , hấp thụ mạnh , tác động rất mạnh lên những vùng nhiều mỡ nhất thân thể , phân hủy và loại bỏ ngay ra khỏi thân thể mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ nào. Tạo thêm chất dinh dưỡng cho thân thể suốt trong quá trình Giảm cân.
Relacore có tác dụng phòng ngừa ung thư ruột , trực tràng và các chất độc hại khác trên tài thể. Giúp giảm stress hiệu quả , mang lại tinh thần bạc nhược thỏa mái.

Cách sử dụng Thuốc Giảm Cân Relacore

• Mỗi ngày uống một viên Thuốc Giảm Cân Relacore dùng trước buổi sáng 30 phút.
• Uống nhiều nước để đốt cháy và đào thải mỡ ra khỏi thân thể theo đường nước.
• Hạn chế uống trà , cafe , bia rượu , hạn chế đồ uống có gas.
• Tránh ăn sau 7h tối vì thời khắc này thân thể tích mỡ nhiều nhất.

Read More

Perfect Slim USA – Thuốc giảm cân số 1

Không chỉ các bạn gái mà hiện giờ việc giữ được thân hình thon gọn , quyến rũ cũng là mối quan tâm lớn của cả đấng mày râu. Sản phẩm thuốc giảm cân Perfect Slim USA dùng tốt cho cả nam và nữ có nhu cầu giảm cân.

Giới thiệu về Perfect Slim usa

Với 100% thành phần thiên nhiên , Viên thuốc giảm cân PERFECT SLIM USA tiếp xúc cơ thể và tiếp nhận mạnh , tác động chóng vánh lên những vùng nhiều mỡ nhất trên cơ trạng thái , phân hủy và loại bỏ ngay ra khỏi cơ thể mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ nào. Cung cấp ngay một chế độ tiếp nhận thức ăn phù hợp , tạo thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể trong quá trình dùng thuốc giảm cân. Song song tương trợ phòng chống ung thư ruột , trực tràng và các chất độc hại khác gây ra cho cơ thể. Giảm stress công hiệu , mang lại tinh thần thoải mái.
Với 100% thành phần từ thảo dược thiên nhiên , Thuốc giảm cân Perfect Slim USA không gây tác dụng phụ , sản phẩm được tổ chức Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ ( FDA ) chứng nhận là an toàn cho sức khỏe.

 Thành phần có trong Perfect Slim USA

Với  thành phần từ thảo dược thiên nhiên :lá sen, hạt mù tạt, tinh bột, hoa lục bình, lá dâu tằm, thảo quyết minh.., các vitamin như (vitamin D,B6,B12..), viên giảm cân Perfect Slim USA không gây tác dụng phụ.

Tác dụng giảm cân của Perfect Slim USA

• Đặc trị tác động mỡ vùng bụng và đùi
• Đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp loại thải các độc tố trong cơ thể.
• Giảm ăn, cắt cơn thèm ăn, giúp bạn kiểm soát năng lượng nạp vào, tránh dư thừa dẫn đến béo phì.
• Giảm hấp thụ chất béo vào cơ thể
• Bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất cho cơ thể trong quá trình giảm cân

Cách sử dụng Perfect Slim USA

• Uống 1 viên trước khi ăn sáng 30 phút.
• Uống nhiều nước trong ngày.
• Kết hợp luyện tập thể thao sẽ đạt kết quả cao nhất.

Read More

Da trắng ngần với cám gạo

(Cachlamdepda.vn) -

Có được một làn da trắng hồng hào khỏe mạnh là mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ, nhưng đâu phải ai ai cũng có được những gì mà mình mong ước, nhiều bạn gái sở hữu được một khuôn mặt trắng sáng ịn màng không tì vết, nhưng da người thì cực kì tệ, thô và đen. Vậy giải pháp nào giúp cho bạn có một làn da trắng rạng rỡ, không tì vết. Hẳn liệu pháp của các bạn là bỏ một số tiên lớn đi Spa để tắm trắng nhưng đem về hiệu quả không nhiều, nhưng nếu chọn địa chỉ không tin cậy lại gây ung thư cho làn da của bạn. Hôm nay Cachlamdepda.vn xin giới thiệu cho các bạn cách làm trắng da toàn thân mà không tốn tiền lại rất dễ kiếm trên thị trường.

Cám gạo
Theo phân tích khoa học, trong cám gạo chứa nhiều các vitamin như: B1, B6, PP và axit folic, lipid, glucid, niacin, biotin… nó thường được dùng để bổ sung khẩu phần ăn cho phụ nữ có thai và phát triển hệ thần kinh của thai nhi. Ngày xưa, phụ nữ châu Á đã biết dùng nước gạo vo và gạo giã nhỏ để làm đẹp. Tại Nhật Bản, họ dùng bột gạo như một thói quen làm đẹp hàng ngày, nên dù có trang điểm nhiều, da họ vẫn trắng mịn.

Ngoài ra, cám gạo không chỉ là lương thực hàng ngày mà còn rất hiệu quả trong việc làm đẹp. Trong cám gạo có chứa 10% axit phytic có tác dụng tẩy da chết nhẹ, đồng thời kiểm soát sắc tố da, tiêu hủy tế bào, kích thích tái tạo tế bào mới nhanh chóng và làm trắng da một cách tự nhiên. Do đó, để có làn da trắng hồng và khỏe mạnh, bạn có thể chọn tắm trắng bằng cám gạo – một phương pháp hoàn toàn tự nhiên và rất an toàn.
Hiện nay, phương pháp tắm trắng từ cám gạo nguyên chất 100% đang được đánh giá cao về độ an toàn cũng như mang lại hiệu quả trắng sáng một cách tự nhiên. Cám gạo xay thiên nhiên khiến bạn sử dụng rất an toàn cho làn da, không lo bị tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe như những phương pháp tắm trắng từ hóa mỹ phẩm khác.

Theo thời gian, làn da phải chịu mọi chất bẩn, độc hại từ môi trường, ánh nắng mặt trời, khói xe… và trở nên sạm đen. Khi bạn tắm hàng ngày, sữa tắm không thể lấy đi hết được. Vì vậy, trước khi tắm trắng, bạn nên tẩy tế bào chết toàn thân để làn da được thanh khiết và mịn màng.
Sau khi tẩy tế bào chết, bạn lấy 100g cám gạo và ít sữa tươi không đường, trộn đều thành dung dịch sền sệt rồi thoa đều lên toàn thân. Sau đó, giữ lớp mặt nạ này trong vòng 20 phút để nó phát huy hết tác dụng. Kết hợp massage để có được kết quả tốt nhất.
Ngoài sữa tươi, bạn có thể thay thế bằng mật ong hay tinh dầu ôliu đều có tác dụng dưỡng da như nhau. Hoặc có thể thay cám gạo bằng bột yến mạch vì nói chung các loại bột ngũ cốc đều rất tốt cho làn da. Bạn có thể tìm mua cám gạo và bột yến mạch nguyên chất tại các gian hàng ngũ cốc ở siêu thị.

Read More

Công dụng làm đẹp da với tổ Yến Sào

(Cachlamdepda.vn) - Công dụng làm đẹp da với tổ Yến Sào
Công dụng của Yến Sào vô cùng đa dạng: không chỉ là thực phẩm quý giá khôi phục sức khỏe và chữa bệnh, mà hơn thế nữa nó mà còn là một loại mỹ phẩm dưỡng da cao cấp và hữu hiệu.
Yến sào

Yến sào ngoài chức năng giải độc, bổ máu còn là dinh dưỡng, làm đẹp da, yến sào có khả năng hấp thu tạp chất và làm sạch bề mặt da, lỗ chân lông. Trong tổ yến có chứa chất protein bao gồm 19 loại amino axit mà trong đó chứa một hàm lượng rất lớn proline mà sẽ bổ sung lý tưởng cho việc phục hồi các cơ, các mô và da, là yếu tố căn bản nhất trong quá trình làm đẹp da.
Ngoài ra trong yến sào còn giàu chất Axit aspartic rất quan trọng cho sự tăng trưởng mô và cơ, tái tạo lại tế bào bị tổn thương. Phenylalanine là một axít amin có chức năng bồi bổ não, tăng cường trí nhớ, tác động trực tiếp đến mọi hoạt động của não bộ và gia tăng tỷ lệ hấp thụ tia UV từ ánh sáng mặt trời, giúp tạo ra vitamin D nuôi dưỡng làn da..
Từ những đặc tính này của yến sào, nếu ăn yến sào thường xuyên 10gram/ngày sẽ giúp cho da bạn mịn màng đàn hồi, làm da hồng đẹp tự nhiên. Do đó, yến sào được cho là thuốc cải lão hoàn đồng, làm chậm quá trình lão hóa.

Read More

Những kiểu tóc đón hè hot” nhất của Sao

(Cachlamdepda.vn) - Sao Việt đón hè với những kiểu tóc “mốt” nhất
Nếu bạn đang mệt mỏi trong việc tìm kiếm một kiểu tóc mới để đón chào mùa hè. Hãy tạo nên thương hiệu thời trang tóc mới cho bạn bằng những kiểu tóc rất phong cách dưới đây.

Sức nóng của hè 2013 đã “đổ bộ” làng giải trí Việt khi nhiều ngôi sao đình đám bên cạnh trang phục cũng bắt đầu thay đổi kiểu tóc, tạo sự tươi mới.

Cùng sao Việt đón hè tưng bừng với những kiểu tóc cực chất:

Kiểu tóc mới của An

Kiểu tóc này Hồng Quế trông thật nữ tính và dịu dàng

Hồng quế trông trẻ trung hơn với kiểu tóc này

Hồng Quế cá tính hơn

Midu duyên dáng dễ thương với kiểu tóc này

Hoài Linh trẻ trung hơn rất nhiều sau khi cắt tóc

Read More

Những điều cần biết để làm đẹp hàm răng

(Cachlamdepda.vn) - Những điều cần biết để làm đẹp hàm răng
“Hàm răng mái tóc là vóc con người” nụ cười rạng ngời với hàm răng trắng bóng sẽ khiến bạn trở nên tự tin và tỏa sáng, hãy tham khảo những mẹo vặt làm đẹp dưới đây của Cachlamdepda.vn để sở hữu một hàm răng trắng bóng nhé!
1. Không lập tức đánh răng sau khi ăn
Sau khi “nạp” những thực phẩm có tính axit thì đừng đánh răng ngay, để tránh gây thêm tổn thương cho răng. Thành phần chất làm trắng trong kem đánh răng sẽ phản ứng kịch liệt với axit, càng khiến men răng của bạn bị ố vàng, xám xịt.
Tốt nhất nên đánh răng 10 phút sau khi ăn, khi lượng axit trong miệng đã phần nào bị bão hòa, mất dần hoạt tính oxy hóa khử men răng.
Sau khi ăn thực vật có tính axit, nên dùng nước súc miệng hoặc một cốc sữa bò để làm sạch khoang miệng, trung hòa axit và đẩy nhanh quá trình khôi phục canxi giúp răng thêm chắc khỏe, sáng bóng.
2. Thay bàn chải đánh răng định kì

Đây là phương pháp hữu hiệu giúp răng thêm khỏe mạnh, và hạn chế bị sâu răng, hỏng men răng.
Mỗi loại kem đánh răng có thành phần hóa học và tác dụng riêng biệt, do đó, nếu trường kỳ dùng một loại thì chưa đủ, lâu ngày răng sẽ sản sinh ra chất kháng thuốc, kem đánh răng sẽ dần mất đi tác dụng vốn có của nó.
Sau khi ốm dậy, nên lập tức thay bàn chải đánh răng, để các vi khuẩn gây bệnh không còn cơ hội “xâm nhập” vào cơ  thể bạn gây tái phát bệnh.
Tuyệt đối tránh dùng chung bàn chải đánh răng với người khác. Bởi nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm rất cao nếu dùng chung bàn chải đánh răng.

3. Đắp mặt nạ cho răng bằng dâu tây – chất tẩy trắng tự nhiên
Cách làm: Trộn nhuyễn dâu tây với bột lên men, sau đó bôi đều lên bề  mặt răng, để khoảng 5 phút, sau đó đánh sạch là  được.
Lưu ý: Vì dâu tây chứa hàm lượng lớn axit, do vậy không nên lạm dụng phương pháp tẩy trắng tự nhiên này. Tốt nhất nên làm 1 lần/ tuần để phát huy tối đa hiệu quả làm trắng răng.
4. Dưa muối chống lở loét khoang miệng rất tốt

Sở dĩ khoang miệng bị lở loét, bị nhiệt miệng hay mắc một số các chứng viêm nhiễm khác là do thiếu vitamin U. Loại vitamin này chứa rất nhiều trong các loại dưa muối từ rau cải, bắp cải và các loại rau xanh khác.
Do vậy, ăn dưa muối là giải pháp tốt cho những người bị lở loét, viêm nhiễm khoang miệng.
5. Ăn mía và rau giúp vệ sinh răng miệng rất tốt

Mía và rau cần như  một loại “nước súc miệng” tự nhiên có  tác dụng hữu hiệu trong việc bảo vệ men răng.

Ăn mía như một loại “nước súc miệng” tự nhiên có  tác dụng hữu hiệu trong việc bảo vệ men răng.

Khi nhai chúng, không chỉ  đường ruột mới hoạt động mà khoang miệng cũng được làm sạch do kích thích tuyến nước bọt hoạt  động mạnh hơn, cân bằng lượng axit và kiềm trong khoang miệng. Từ đó cho hiệu quả kháng khuẩn tự nhiên, bảo vệ men răng, giúp răng sáng bóng, chắc khỏe.

Read More

Hàm răng đẹp cho nụ cười tỏa năng

(Cachlamdepda.vn) -

Hàm răng mái tóc là vóc con người, ai cũng muốn mình có một hàm răng đều đẹp và tất nhiên nó phải chắc khỏe và sáng bóng, nhưng liệu bạn đã biết cách giúp nụ cười của bạn tỏa nắng chưa? Hôm nay Cachlamdepda.vn sẽ giúp bạn những mẹo nhỏ đơn giản thôi nhưng nó lại giúp bạn ghi điểm cho hàm răng đấy.

1. Không lập tức đánh răng sau khi ăn
Sau khi “nạp” những thực phẩm có tính axit thì đừng đánh răng ngay, để tránh gây thêm tổn thương cho răng. Thành phần chất làm trắng trong kem đánh răng sẽ phản ứng kịch liệt với axit, càng khiến men răng của bạn bị ố vàng, xám xịt.
Tốt nhất nên đánh răng 10 phút sau khi ăn, khi lượng axit trong miệng đã phần nào bị bão hòa, mất dần hoạt tính oxy hóa khử men răng.
Sau khi ăn thực vật có tính axit, nên dùng nước súc miệng hoặc một cốc sữa bò để làm sạch khoang miệng, trung hòa axit và đẩy nhanh quá trình khôi phục canxi giúp răng thêm chắc khỏe, sáng bóng.

2. Định kỳ thay bàn chải và kem đánh răng
Đây là phương pháp hữu hiệu giúp răng thêm khỏe mạnh, và hạn chế bị sâu răng, hỏng men răng.
Mỗi loại kem đánh răng có thành phần hóa học và tác dụng riêng biệt, do đó, nếu trường kỳ dùng một loại thì chưa đủ, lâu ngày răng sẽ sản sinh ra chất kháng thuốc, kem đánh răng sẽ dần mất đi tác dụng vốn có của nó.
Sau khi ốm dậy, nên lập tức thay bàn chải đánh răng, để các vi khuẩn gây bệnh không còn cơ hội “xâm nhập” vào cơ  thể bạn gây tái phát bệnh.
Tuyệt đối tránh dùng chung bàn chải đánh răng với người khác. Bởi nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm rất cao nếu dùng chung bàn chải đánh răng.
3. Đắp mặt nạ cho răng bằng dâu tây – chất tẩy trắng tự nhiên
Cách làm: Trộn nhuyễn dâu tây với bột lên men, sau đó bôi đều lên bề  mặt răng, để khoảng 5 phút, sau đó đánh sạch là  được.
Lưu ý: Vì dâu tây chứa hàm lượng lớn axit, do vậy không nên lạm dụng phương pháp tẩy trắng tự nhiên này. Tốt nhất nên làm 1 lần/ tuần để phát huy tối đa hiệu quả làm trắng răng.

4. Ăn dưa muối để chống lở loét khoang miệng
Sở dĩ khoang miệng bị lở loét, bị nhiệt miệng hay mắc một số các chứng viêm nhiễm khác là do thiếu vitamin U. Loại vitamin này chứa rất nhiều trong các loại dưa muối từ rau cải, bắp cải và các loại rau xanh khác.
Do vậy, ăn dưa muối là giải pháp tốt cho những người bị lở loét, viêm nhiễm khoang miệng.
5. Nên ăn mía và rau cần để vệ sinh răng miệng
Mía và rau cần như  một loại “nước súc miệng” tự nhiên có  tác dụng hữu hiệu trong việc bảo vệ men răng.
Khi nhai chúng, không chỉ  đường ruột mới hoạt động mà khoang miệng cũng được làm sạch do kích thích tuyến nước bọt hoạt  động mạnh hơn, cân bằng lượng axit và kiềm trong khoang miệng. Từ đó cho hiệu quả kháng khuẩn tự nhiên, bảo vệ men răng, giúp răng sáng bóng, chắc khỏe.

Read More

Giảm cân khoa học

(Biquyetgiamcan.vn) -

Giảm cân khoa học. Có người đã nói rằng nhu cầu làm đẹp là nhu cầu bản năng của người phụ nữ. Ai cũng muốn mình thật đẹp trong mắt người khác. Đó chính là mục đích giảm cân của phụ nữ.

Bạn hãy chọn cho mình phương pháp khoa học và dân gian luôn nhé! Đừng để cơ thể béo phì dẫn đến nhiều bệnh như bệnh tiểu đường, huyết áp…
Giảm cân khoa học
Cách giảm cân hiệu quả đó là

• Ăn sáng đầy đủ
• Uống nhiều nước
• Vui chơi thoải mái để vận động cơ thể

Giảm cân khoa học đó là

Giảm cân khoa học và hiệu quả

• Không được để cơ thể đói, thay vì ăn sáng bạn nên ăn sáng thật no
• Tăng cường ăn đồ hầm, luộc
• Không ăn đồ mỡ chiên xào
• Thức ăn thường xuyên trong gia đình đó là cá biển kho, bắp bò hầm, thịt thăn bò hầm, thịt lợn rang và điều đặc biệt bạn nên chế biến với thật nhiều gừng
• Các món ăn này giúp gây no mà không gây béo, gừng lại giúp món ăn thơm ngon hơn, theo nghiên cứu trong thành phần của gừng có thành phần đốt cháy mỡ thừa rất tốt
• Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn bạn nên cung cấp cho cơ thể thật nhiều nước
• Uống nước dây mướp đắng giúp thanh lọc cơ thể rất tốt, hạn chế nguy cơ tiểu đường, ăn nhiều canh rau quả để bổ sung Vitamin

Phương pháp giảm cân này phải đảm bảo lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể phải đủ, phải năng làm việc nhà việc gia đình. Thế nên phải có sức khỏe tốt, để hoạt động cả ngày thêm tinh thần phấn chấn
Nếu như ăn kiêng quá sẽ cảm thấy đó, buồn và cơ thể thấy mệt mỏi, không đủ sức khỏe làm việc
Nếu bạn cảm thấy  nản trí cách tốt nhất bạn nên say mê vào công việc, vì công việc giúp bạn quên đi cảm giác thèm ăn
Thay vì ép mình vào những bài tập giảm cân, bạn nên chọn cách vận động hằng ngày cùng gia đình

Read More

Tuyệt chiêu làm đẹp thần kì từ táo

(Biquyetgiamcan.vn) - Tuyệt chiêu làm đẹp thần kì từ táo
Không chỉ giàu chất xơ, chứa nhiều vitamin và khoáng chất, táo dùng để ăn và có rất nhiều công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da, và giảm cân. Hôm nay biquyetgiamcan.vn chia sẻ cho các bạn tuyệt chiêu làm đẹp thần kì từ táo, mời các bạn tham khảo nhé!
Táo làm trắng da
Loại táo xanh chứa nhiều vitamin C. Nếu mỗi ngày bạn ăn một quả táo có thể loại bỏ nhứng nếp nhăn, nám da, có tác dụng giảm lão hóa cho làn da, giúp da mịn màng.
Hoặc bạn cũng có thể tạo một chiếc mặt nạ với trái táo xanh tại nhà. Điều này sẽ giúp cung cấp độ ẩm và giúp làm mặt mịn và trắng sáng hơn.

Sử dụng máy xay để nghiền 1 trái táo xanh đã xắt nhỏ, rồi kết hợp với ½ chén nho xanh, thêm 1 muỗng canh nước cốt chanh và ¼ chén lô hội. Trộn đều hỗn hợp trên rồi đắp lên phần mặt, cổ. Đợi trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.
Lưu ý: bạn hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở cổ hoặc mặt để đảm bảo không kích ứng với thành phần nào của hỗn hợp.
Táo giúp trắng răng
Táo giàu cellulose, trong đó có các chất xơ có thể làm sạch khe giữa các răng.
Táo làm sạch da đầu
Hãy thử khắc phục da đầu bị gàu bằng cách mát-xa da đầu với một muỗng canh dấm táo trong 1 phút rồi gội sạch lại với nước.
Táo chống béo phì
Có tác dụng giảm cân, chất béo trong táo không đáng kể, hầu như không chứa protein nên cung cấp ít calo (trung bình 100 gram chỉ có 60 calo). Và có hàm lượng malic acid ít và lại phân tán dễ dàng trong cơ thể nên là cách giảm béo hữu hiệu.
Ăn mỗi ngày 2 quả có tác dụng giảm béo và chất mỡ dư thừa của cơ thể.
Táo chống lão hóa
Các nhà khoa học đã phát hiện 8 loại chất  có lợi trong táo, bao gồm một số chất chứa thành phần chống lão hóa rất cao. Loại táo có vỏ màu đỏ được xem có nhiều polyphenols – một dạng chất chống lão hóa.

Read More

Tuyệt chiêu làm đẹp của Sao Việt

(Biquyetgiamcan.vn) - Tuyệt chiêu làm đẹp của Sao Việt
Nói về những người đẹp Việt, chúng ta khó có thể không nhắc đển những tên tuổi đã và đang làm khuynh đảo ngành giải trí như Ngọc Trinh, Hồ Ngọc Hà, Thanh Hằng… Mỗi người, mỗi vẻ và họ đều sở hữu cho mình những bí quyết làm đẹp để có được những vẻ đẹp hoàn hảo đó.

Ngọc Trinh – “Nước da trắng là tiêu chí hàng đầu của mình”
Sở hữu một vẻ đẹp “ngọt lịm”, một làn da trắng sáng mịn màng như da em bé, “nữ hoàng đồ lót” Ngọc Trinh cũng chia sẻ về bí quyết chăm sóc làn da của mình. Việc đầu tiên Ngọc Trinh thường làm là hạn chế sử dụng chất kích thích rất dễ gây sạm da, đắp mặt nạ 1 tuần 2 lần tại nhà bằng sản phẩm từ thiên nhiên. Còn đối với việc chăm sóc body kiên quyết Ngọc Trinh phải tới Spa. Và bí quyết để Ngọc Trinh có được làn da trắng mịn như em bé đó chính là nhờ việc tắm dưỡng bằng “cám gạo và ngọc trai”.

Ngọc Trinh khoe da trắng nõn nà

Theo như tìm hiểu, Trinh được biết: Công nghệ này sử dụng các thảo dược thiên nhiên giúp tẩy tế bào chết trên da, đồng thời mang lại cảm giác thư thái, nhẹ nhàng cho cơ thể. Mặt nạ cám gạo, ngọc trai và sữa dê non, những tinh chất quý hiếm từ thiên nhiên, với các vitamin, acid amin, B1, B2… giúp hạn chế sự phát triển của hắc sắc tố melamin và quá trình oxy hóa, giúp các tế bào mới trắng sáng khỏe mạnh từ bên trong. Thông qua máy ủ trắng công nghệ cao của Anh Quốc, các tinh chất này sẽ thâm sâu vào da, làm mịn da và trắng sáng. Hiệu quả trắng sáng Trinh có thể cảm nhận ngay sau lần đầu tiên tắm.

“Chân dài” Thanh Hằng và vóc dáng hoàn hảo
“Chân dài 1m2”, Thanh Hằng, được biết đến như một biểu tượng sắc đẹp của giới Showbiz Việt. Sự xuất hiện của Thanh Hằng luôn dành được mối quan tâm đặc biệt của cả giới báo chí và công chúng. Chia sẻ về bí quyết giữ được vóc dáng “chuẩn không cần chỉnh” của mình, Thanh Hằng cho biết, cô gần như không ăn kiêng hay bỏ bữa, cái chính là hạn chế những món nhiều dầu mỡ, tăng rau xanh và trái cây trong khẩu phần ăn.

 

“Chân dài 1m2”, Thanh Hằng, được biết đến như một biểu tượng sắc đẹp của giới Showbiz Việt

Duy trì một bộ môn thể dục là điều không thể thiếu trong việc chăm sóc vóc dáng của Hằng. Thanh Hằng rất thích bơi lội, nếu bận rộn lắm thì một tuần Hằng tranh thủ đi bơi một lần. Trước khi xuống hồ bơi, Hằng cũng không quên thoa một lớp tinh dầu hoa ngọc lan tây để bảo vệ mái tóc. Ngoài ra, Hằng cũng có thói quen chạy, đi bộ, leo cầu thang, nâng chân trước khi ngủ… kết hợp massage đùi và bắp chân để giúp máu lưu thông, hạn chế sự xuất hiện của các đường gân.

Hồ Ngọc Hà – “Săn chắc cùng Yoga”
Hỏi về việc chăm sóc sắc đẹp, “bà mẹ một con” Hồ Ngọc Hà chia sẻ bí quyết giữ gìn sự trẻ trung của chị đó là tập luyện Yoga mỗi ngày. “Tập Yoga tốt lắm vì nó giúp Hà ‘relax’ và còn giúp cơ thể săn chắc, tinh thần cũng rất là quan trọng, mình không được để mình lười thì không đi tập như vậy thì cơ thể sẽ bị trì trệ đi, với Hà, Hà xem việc tập Yoga cũng như công việc của mình và có hẳn một thời gian biểu để thực hiện việc đó. Còn về da thì nói thật, Hà rất là “điệu” vì Hà tắm sữa tại nhà mỗi ngày (cười lớn).” – Hà Hồ thoải mái chia sẻ.

Hồ Ngọc Hà chia sẻ bí quyết giữ gìn sự trẻ trung của chị đó là tập luyện Yoga mỗi ngày

Read More

Bí quyết làm đẹp da từ rượu gừng nghệ

(Biquyetgiamcan.vn) - Bí quyết làm đẹp da từ rượu gừng nghệ
Từ hồi hồi mang bầu, tôi tăng cân rất nhanh. Mặc dù ăn uống cũng cầm chừng, hạn chế tinh bột nhưng khi lên bàn đẻ tôi đã đạt tới con số 78 kilogam. Người thấp, thân hình nặng nề nên tôi buộc phải chọn cách đẻ mổ. Nghĩ tới cái cảnh sau khi đẻ xong, phải ba hộ lý to vật vã mới khênh được tôi sang băng ca mà tôi vẫn còn nóng mặt vì xấu hổ. Trộm vía em bé sinh ra khỏe mạnh nên tôi còn được an ủi phần nào.

Tăng cân là vậy nhưng nào tôi có dám nghĩ tới chuyện giảm cân. Chỉ ăn ít một tí là con đã đói sữa khóc nhặng cả lên rồi. Thành ra ngày tôi phải ăn liên tục cơm cháo, chưa kể tới món móng giò ngấy lắm. Vì thế sau khi sinh tôi hầu như chẳng ngót được cân nào, thân hình sồ sề, ục ịch tới mức đi đâu ai cũng tưởng có bầu 6 tháng.Khi cháu được 2 tháng thì tôithực sự lo lắng vì ngày đi làm đã gần kề mà không thể ních nổi một bộ quần áo nào. Gọi điện cho chị gái để xin chút kinh nghiệm, chị liền bảo: “Yên tâm, sau một năm thì người sẽ lấy lại phom ngay”. Nghe chị an ủi mà tôi càng thêm rầu người, vì vốn dĩ đã điệu đà, giờ mang thân hình tròn vo này tới công ty chắc tôi chẳng có mặt mũi nào gặp đối tác nữa. Tuy vậy, chị vẫn bảo sẽ mang cho tôi một loại thần dược mà chị đã từng dùng sau khi sinh, đảm bảo sẽ giúp tôi giảm cân nhanh hơn.

Không chỉ dùng để mát xa bụng, em còn mang rượu gừng nghệ để pha nước tắm. Kết hợp với bôi mặt buổi tối tuần 3 lần. Nghệ có tác dụng sáng da nên chỉ một thời gian ngắn là da em đã sáng hồng lên trông thấy. Chồng em nhiều lúc lại còn tưởng em ở nhà cũng đánh phấn nữa.
Món rượu gừng nghệ này quả đúng là tuyệt chiêu của phụ nữ chúng mình. Em hi vọng sau này đi làm vẫn kiên trì để dùng nó để đảm bảo vóc dáng gọn gàng và làn da trắng hồng.
Chị em nào chưa biết làm rượu gừng nghệ thì có thể tham khảo cách sau nhé!
Chuẩn bị:
1 hũ thủy tinh 5 lít
1kg gừng
1kg nghệ
Rượu trắng 3-4 lít
Thực hiện:
- Gừng và nghệ rửa sạch. Cạo bỏ lớp vỏ ngoài, giã nát
- Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được. Chị em có thể hạ thổ hoặc đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.
- Sau 2 tháng rượu gừng nghệ ngâm sẽ có màu vàng nghệ rất sáng. Lúc này, chị em có thể mang ra sử dụng.
Lưu ý:
- Lúc đầu sử dụng có hơi vàng da, nhưng sẽ nhanh chóng bình thường trở lại. Chị em nên sử dụng bao tay nylong để tránh vàng móng. Khi thoa có thể mặc bộ quần áo cũ để lỡ dính nghệ cũng đỡ tiếc.
- Không nên thoa bầu ngực vì bé ngậm  ti sẽ bị cay.
- Rượu gừng nghệ dùng sau sinh là tốt nhất. Còn bình thường chị em vẫn có thể sử dụng để làm đẹp da, tuy tác dụng không nhanh bằng.
- Rượu gừng nghệ chỉ dùng để thoa lên cơ thể, tuyệt đối không uống.

Read More

Nguyên nhân làm da sớm lão hóa

(Cachlamdepda.vn) - Thuốc lá không chỉ là kẻ thù của sức khỏe, gây nên những căn bệnh nguy hiểm chết người mà còn là nguyên nhân hàng đầu khiến cho da bị lão hóa.
Sẽ đến một lúc nào đó, làn da của bạn không còn giữ được nét tươi trẻ, mịn màng mà thay vào đó là những nết nhăn, vết chân chim… Muốn kéo dài tuổi xuân cho làn da, cách tốt nhất là tránh xa những tác nhân khiến làn da lão hóa.
1. Thuốc lá
Thuốc lá không chỉ là kẻ thù của sức khỏe, gây nên những căn bệnh nguy hiểm chết người mà còn là nguyên nhân hàng đầu khiến cho da bị lão hóa.
Các minh chứng khoa học cho thấy: Khói thuốc lá sẽ làm cho da bạn bị mất nước, do đó sẽ trở nên khô hơn và xuất hiện các nếp nhăn.
Bởi vậy, muốn làn da luôn được tươi trẻ và gìn giữ nét thanh xuân, bạn cần tránh xa thuốc lá, ngay cả việc hít phải khói thuốc lá cũng gây nên những tác động xấu với làn da.
2. ‘Phơi’ da dưới ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời được xem như kẻ thù giấu mặt của làn da. Bởi trong ánh nắng mặt trời có chứa loại tia cực tím cực độc UVA và UVB.
Nếu không ‘ngụy trang’ khi ra nắng, da của bạn sẽ bị cháy, trở nên khô ráp và tạo cơ hội cho nếp nhăn cũng như vết chân chim ghé thăm. Nguy hiểm hơn nều thường xuyên để làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bạn có thể sẽ phải đối mặt với nguy cơ bị ung thư da.
Cho nên, tốt nhất là mặc áo chống nắng, đeo khẩu trang, đội mũ, đeo kính râm. Và dùng thêm kem chống nắng để thoa lên da. Nhưng nên nhớ việc sử dụng kem chống nắng cũng cần đúng cách mới đem lại hiệu quả. Bạn cần chọn loại kem chống nắng có độ SPF từ mức 15 trở lên, và không chỉ thoa kem chống nắng vào những ngày nắng, mà ngay cả những ngày râm trời nhiều mây cũng cần đến nó, bởi mây không thể bảo vệ bạn tránh khỏi sự tấn công của ánh nắng mặt trời.
3. Thiếu vận động và tập luyện
Luyện tập được xem như một phương thuốc quý, là thần dược đối với sức khỏe mỗi chúng ta. Việc luyện tập giúp cho các cơ linh hoạt hơn và máu dễ dàng lưu thông. Cũng vì lý do này mà tập luyện có tác dụng chống lại các nếp nhăn.
Thêm vào đó, các chuyên gia khuyên: bên cạnh những bài luyện tập thông thường, bạn cũng nên luyện tập cho khuôn mặt của bạn, bằng những cách mát xa lên da mặt.
4. Nên tránh để da mặt tiếp xúc với thời tiết lạnh
Thời tiết hanh khô, nhiệt độ và độ ẩm thấp trong không khí, cũng là một trong số những tác nhân gây ảnh hưởng xấu đến làn da bạn.
Để khắc phục tình trạng, bạn nên duy trì độ ẩm trong không khí bằng cách sử dụng máy tăng độ ẩm trong không khí, và nên sử dụng các loại rau của quả có sẵn trong tự nhiên như cà chua, dưa leo, cà rốt… để ‘chế’ mặt nạ.
5. Hạn chế đồ uống có cồn
Hiểu đơn giản là nếu bạn mong muốn có một làn da đẹp, không nhăn hãy nên tránh xa những loại đồ uống có chứa cồn, bởi lẽ chúng làm co mạch máu ẩn dưới da, về lâu về dài sẽ làm cho các mạch máu bị phá vỡ, gây nên các nếp nhăn, nhàu trên da.
6. Stress
Làm việc với cường độ cao, áp lực công việc lớn, sẽ làm cho bạn bị căng thẳng và mệt mỏi. Điều này không chỉ tác động đến tinh thần mà còn gây ảnh hưởng không tốt đến nhan sắc.
Bằng nhiều cách bạn hãy nên loại bỏ stress để gìn giữ tuổi thanh xuân và lưu ý rằng không nên nhíu mày mỗi khi bực tức, đó chính là ‘đồng mình’ của một làn da nhăn nheo.
7. Thiếu ngủ
Ngủ đủ giấc giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái. Trái lại thiếu ngủ bạn sẽ rơi vào tình trạng mệt mỏi, uể oái, mắt thâm quầng, da sẽ trở nên xám hơn.
Các chuyên gia khuyên bạn mỗi ngày nên đảm bảo thời gian ngủ từ khoảng 8 – 9 tiếng. Ngoài ra nên cắt giảm việc sử dụng các đồ uống có chất kích thích như caffein, để có một giấc ngủ đạt chất lượng.
Nếu không may bạn mắc phải chứng mất ngủ hay khó ngủ, cần tham khảo nhiều cách để nhanh chóng khắc phục tình trạng tồi tệ này.

Read More