Trang điểm môi đỏ ngọt ngào như Miranda Kerr

"Học lỏm" ngay bí quyết làm đẹp vừa quyến rũ, sang trọng lại không kém phần ngọt ngào của chân dài đình đám này nhé!

Tuy không còn là thiên thần của Victoria's Secret, nhưng cái tên Miranda Kerr vẫn chưa bao giờ hết "hot" và khiến nhiều phái đẹp luôn ngưỡng mộ, học hỏi phong cách. Ngoài thân hình với số đo chuẩn mực, bà mẹ 1 con này còn sở hữu một khuôn mặt với nụ cười quá đỗi ngọt ngào, cuốn hút. Hơn hết, người đẹp còn rất biết cách trang điểm để làm nổi bật lên những đường nét của mình một cách tự nhiên mà không quá đậm đà.

Và nếu bạn cũng muốn sở hữu vẻ đẹp ngây ngất ấy thì hãy học hỏi những bước đơn giản chúng tôi giới thiệu ngay sau đây nhé!

Bước 1: Dùng cọ tán 1 lớp nền mỏng và thật tự nhiên.

Bước 2: Tán phấn highlight làm sáng vùng chữ T và phần dưới bọng mắt.

Bước 3: Dùng chì nâu sẫm kẻ lông mày.

Bước 4: Chuốt masacar đen cho sợi lông mày rõ nét hơn.

Bước 5: Tán phấn mắt nhũ màu đồng sáng lên toàn bộ bầu mắt....

...và 1/3 viền mắt dưới.

Bước 6: Dùng phấn mắt đen kẻ mi trên và 1/3 mi mắt dưới.

Bước 7: Nhấn và kéo dài đuôi mắt bằng chì đen.

Bước 8: Dùng phấn màu màu xám tán đều phía trên đường eyeliner mi trên để tạo sự hòa màu tự nhiên.

Bước 8: Kẹp mi và chuốt mascara cho hàng mi cong, dày.

Bước 9: Dùng phấn nhũ đồng sáng nhấn ở khóe mắt và dưới chân mày giúp làm sáng khuôn mặt.

Bước 10: Tiếp tục dùng phấn má dạng kem màu hồng đào chấm đều gò má và tán theo hướng chếch lên chân tóc.

Bước 11: Dùng kem che khuyết điểm che phủ những viền sậm xung quanh môi.

Bước 12: Thoa son màu hot-pink để có được đôi môi bóng và căng mọng.

Vậy là bạn đã hoàn thành các bước thật đơn giản để có được vẻ đẹp ngọt ngào của Miranda Kerr rồi nhé!

Read More

Tập thể dục bằng... bạn gái

Có bạn gái thì không cần tốn tiền vào gym.

Mới đây, anh chàng Linh Ngoan Hiền đã đăng lên mạng xã hội một video clip mang tên "Tập thể hình cùng bạn gái". Đúng như tên gọi, Linh hướng dẫn và làm mẫu một số bài tập thể hình cùng bạn gái ("chính xác là tập thể hình bằng... bạn gái" - Linh nói).

Không cần nhiều dụng cụ và máy móc chuyên dụng trong tập thể hình, Linh chỉ nhờ bạn gái hỗ trợ trong các động tác như ngồi trên lưng, để Linh bế... như một vật có khối lượng nhằm tập luyện tăng cơ bắp. Linh chia sẻ: "Clip nhằm mục đích hướng dẫn các bạn đã có gấu cách tập luyện nâng cao sức khỏe và làm động lực cho các bạn FA (Forever Alone - PV) đi tìm gấu".

Một số động tác trong clip hướng dẫn

Tính đến nay, clip đã đạt hơn 120 ngàn lượt xem cùng rất nhiều lượt chia sẻ trên các diễn đàn, mạng xã hội. Với những bài tập độc đáo và vui nhộn cùng sự trợ giúp của bạn gái, clip thu hút được rất nhiều bình luận. Hưng Anh (Ninh Bình) ủng hộ: "Quả là ý kiến hay! Vừa tập luyện nâng cao sức khỏe, vừa củng cố thắt chặt tình cảm đôi bên, chỉ có lợi chứ không có hại. Nếu được thì kêu bạn gái tập cùng để tăng cường sức khỏe luôn".
"Mình cũng muốn tập với gấu lắm, nhìn mà phát ham. Nhưng phải làm sao khi gấu mình nặng 70kg? Tập xong còn xương quá", Quốc Ân (Tp.HCM) thở dài.
Một cư dân mạng khen ngợi: "Rất khủng! Rất pro! Mình đã từng thử qua vài động tác này. Với khối lượng bạn nữ tầm 43kg mà bạn làm được các động tác như vậy thì chứng tỏ bạn rất trâu bò".

Muốn thực hiện được những bài tập trong clip, điều kiện cần là người tập phải có gấu. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn tìm được "nửa kia của mình" nên những anh chàng độc thân bình luận hài hước: "Mình thích tập mấy kiểu tương tác thế này nhưng mình chưa có gấu. Toàn phải nhờ thằng bạn nên nhìn hơi gay".
Hay Trung Minh (Hải Phong) hóm hỉnh: "Rất hay và hài hước. Nhưng con gấu bông của mình chỉ nặng 3kg... Dù sao cũng cám ơn bạn đã xỉa đểu những thằng F.A như mình".
Tuy nhiên, một số ít bình luận cho rằng đây là những bài tập nguy hiểm, không nên áp dụng bừa bãi. N.Hưng (Biên Hòa) phản bác: "Không hay ho chút nào cả! Không thể biết trước được điều gì khi thực hiện các bài tập như vậy. Sẽ rất nguy hiểm cho bạn gái đấy! Nói thật xem vậy thôi chứ nguy cơ tai nạn là rất cao, cứ nhìn chân ghế thì biết, đảm bảo 3 phút là gãy".
"Mình thấy tốt nhất là tập với tạ, đến phòng tập hẳn hoi chứ không nên dùng bạn gái để tập thế này, dễ mất tập trung, không hiệu quả vì không chỉnh được mức cân nặng mình muốn. Cũng có nhiều động tác nguy hiểm như lúc bạn gái đứng trên vai đó", Ngọc Huy khuyến cáo.

Read More

Những món càng ăn nhiều... càng giảm cân

Lúc nào bạn cũng thèm ăn nhưng lại sợ bị béo thì những món ăn khiến bạn no giả sẽ là giải pháp hữu hiệu. 6 món ăn dưới đây sẽ tạo cho bạn cảm giác no rất lâu và ít thèm những món ăn khác. Điều đặc biệt là nó hạn chế cơn thèm ăn nhưng không gây hại cho cơ thể. Thậm chí chúng còn rất tốt cho sức khỏe và làn da của bạn, giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Khoai lang

Khoai lang có chứa ít tinh bột hơn cơm, vì thế hãy ăn khoai lang thay cơm để giảm béo.

Khoai lang là món ăn chứa nhiều tinh bột, nhưng thực ra tinh bột trong khoai lang chỉ bằng ½ so với khoai tây và bằng 1/3 so với cơm. Thế nên, bạn đừng lo lắng ăn khoai lang sẽ bị béo. Hơn thế nữa, trong khoai lang lại chứa nhiều vitamin, axit amin, kẽm, canxi… rất tốt cho làn da của bạn. Như vậy, bạn vừa có thể giảm cân bằng cách ăn khoai lang thay cơm, mà lại còn làm da dẻ bạn đẹp hơn lên.
Socola đen

Socola giúp bạn hạn chế sự thèm ăn.

Nghiên cứu của các chuyên gia thuộc trường Đại học Copenhagen- Đan Mạch cho thấy, ăn chocolate đen giúp bạn có cảm giác no lâu hơn. Lý do, các chất có trong chocolate đen làm giảm quá trình tiêu hóa. Điều thú vị là, chỉ cần một miếng nhỏ chocolate cũng có thể giúp bạn giảm bớt cảm giác thèm muối, đường và các loại thức ăn nhiều chất béo khác. Tuy nhiên, bạn không nên ăn nhiều vì đây là thức ăn cung cấp khá nhiều năng lượng.
Cam

Cam chứa nhiều chất xơ, rất tốt cho việc giảm béo.

Theo các nhà khoa học Úc, cam là loại hoa quả xếp cao nhất trong danh sách các loại thực phẩm tạo cảm giác no. Chất xơ trong cam giúp giảm béo và làm cho cơ bắp rắn chắc hơn. Một ly nước cam vắt mỗi ngày sẽ là cách tốt nhất giúp bạn nạp đủ lượng canxi, vitamine và khoáng chất. Đây cũng là một giải pháp tối ưu cho những người béo, đặc biệt những người không có thói quen uống sữa.
Đậu phụ

Nên duy trì thói quen ăn đậu phụ mỗi ngày để giảm béo.

Đậu phụ là món ăn chứa nhiều protein thực vật, chính vì thế khi ăn nhiều đậu bạn sẽ có cảm giác no lâu. Ngoài ra đậu phụ còn có tác dụng đánh tan lượng mỡ thừa ở phần bụng của bạn. Chính vì lợi ích này mà bạn nên tập thói quen ăn đậu phụ thay những thức ăn chính trong bữa ăn. Đây là một trong những thực phẩm hữu hiệu trong việc giảm cân và lấy lại vóc dáng thon gọn cho bạn.
Trứng

Trứng là một trong những thực phẩm khiến bạn no rất lâu, nó sẽ làm bạn giãn bớt cơn đói và thèm ăn.

Trứng không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn rất nhiều protein. Ăn trứng vào bữa sáng giúp hạn chế sự thèm ăn, nhờ đó bạn có thể ăn ít hơn khoảng 300 calo trong thời gian còn lại của một ngày so với mức bình thường. Trứng là thực phẩm không tốn nhiều tiền và dễ mua. Theo tính toán, mỗi quả trứng chứa khoảng 78 calo, vậy, mỗi ngày người lớn ở độ tuổi trưởng thành cũng chỉ nên ăn 1 quả. Riêng đối với trứng rán, lưu ý chỉ cho một ít dầu vào chảo không dính để chế biến. Như vậy sẽ giúp hạn chế lượng chất béo đưa vào cơ thể.
Sữa tách kem

Có những loại sữa tách kem hay sữa không béo sẽ rất tốt cho những cơ thể cần giảm cân.

Một số người cho rằng, sữa sẽ giúp bạn béo hơn. Thế nhưng, cùng với sự tiến bộ của khoa học, nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, sữa có nhiều lợi ích khi đã qua chế biến để phù hợp với từng loại đối tượng. Nếu bạn chọn uống loại sữa ít béo, bạn sẽ không lo ngại bị tăng cân. Ngoài ra, các protein trong sữa sẽ làm cho bạn cảm thấy thích uống hơn là các đồ uống có đường. Axit linoleic trong sữa đã tách kem giúp giảm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể.

Read More

Phong cách trang điểm cô dâu hút hồn

(Biquyetgiamcan.vn) -

Hẳn ai cũng muốn để lại kỷ niệm và ấn tượng đẹp trong ngày cưới. Và vì thế mà mọi cô dâu luôn muốn mình xuất hiện thật xinh đẹp và hấp dẫn. Tuy nhiên, không vì thế mà các nàng lựa chọn những gam màu quá nổi bật bởi một lẽ nó khiến họ già hơn so với tuổi. Phong cách trang điểm cô dâu hút hồn với tông hồng và phấn mắt hồng tự nhiên  cùng với son môi hồng sẽ giúp các nàng vừa trẻ trung, tươi tắn; lại vừa ngọt ngào, dịu dàng trong ngày vu quy.

Phái đẹp luôn ao ước mình có những tấm ảnh cưới xinh đẹp và quyến rũ nhất, nhưng kiểu trang điểm cô dâu “dày cộp”  kéo dài suốt 4 – 5 tiếng đồng hồ luôn là nỗi ám ảnh của chị em. Thay đổi với phong cách trang điểm tinh tế, nhẹ nhàng những vẫn cực kỳ cuốn hút là một giải pháp tuyệt vời.
Nào chúng ta hãy cùng nhau tham khảo cách trang điểm xinh đẹp dịu dàng  mà vẫn hút hồn của Angela Phuong Trinh nhé:

Các cô dâu chú ý tạo điểm nhấn cho mí mắt
Kiểu trang điểm cô dâu này không quá chú trọng đến màu mắt, mà đòi hỏi đường kẻ mắt phải thật sắc nét, kéo dài đuôi mắt quyến rũ. Đặc biệt quan tâm đến tông hồng khi trang điểm:  tô son hồng bằng bút chì màu, phấn mắt hồng, son kem hồng… giúp màu môi bền và lâu trôi.

Mix son môi màu hồng và màu hồng tím sẽ tạo nên gam màu hồng lạ mắt và ấn tượng
Trong phong cách trang điểm cô dâu trở nên hút hồn, bạn nên chú ý khi trang điểm đôi môi.  Đầu tiên, bạn hãy tô một lớp son môi màu hồng tươi vào lòng môi; rồi kết hợp son hồng nhạt và hồng tím lên mu bàn tay, phủ tiếp màu son mới lên môi. Cuối cùng, thêm một lớp son bóng giúp đôi môi trở nên gợi cảm. Các cô dâu chú ý nhớ dùng chì che khuyết điểm để làm mờ đường viền môi nhé.

Trang điểm tông hồng khiến Angela Phuong Trinh xinh đẹp và dịu dàng hơn nhiều

Read More

Nguyên nhân bệnh trầm cảm phổ biến

(Biquyetgiamcan.vn) -

Nguyên nhân bệnh trầm cảm thường không rõ ràng. Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc trầm cảm bao gồm yếu tố từ môi trường bên ngoài và cá nhân.

Yếu tố môi trường
Nghiên cứu cho thấy rằng, những người liên tiếp gặp khó khăn trong cuộc sống như thất nghiệp dài hạn, thất tình, cô lập hoặc căng thẳng trong công việc dễ dẫn tới bệnh trầm cảm.

Căng thẳng kéo dài dễ dẫn đến trầm cảm
Yếu tố cá nhân
Nguyên nhân bệnh trầm cảm phụ thuộc nhiều vào yếu tố cá nhân của người bệnh. Bao gồm:
- Lịch sử gia đình: Trầm cảm có thể di truyền trong gia đình. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là những người bị trầm cảm là do cha mẹ hoặc người thân mắc bệnh. Hoàn cảnh sống và các yếu tố cá nhân khác cũng ảnh hưởng quan trọng.
- Cá tính: Một số người dễ mắc bệnh trầm cảm vì tính cách của họ đặc biệt là những người có xu hướng hay lo lắng, có lòng tự trọng cao, những người cầu toàn và nhạy cảm với những lời chỉ trích cá nhân hoặc tự phê bình, tiêu cực.

Cá tính và lịch sử gia đình cũng làm tăng nguy cơ trầm cảm
- Bệnh tật: Một căn bệnh nan y có thể là nguyên nhân bệnh trầm cảm và ảnh hưởng theo hai hướng. Bệnh nghiêm trọng có thể trực tiếp gây bệnh hoặc gián tiếp thông qua việc lo lắng tới việc điều trị bệnh, đặc biệt là bệnh cần điều trị lâu dài hoặc bệnh mãn tính.
- Rượu và ma túy: Rượu và ma túy vừa có thể là nguyên nhân vừa là kết quả dẫn tới bệnh trầm cảm. Nhiều người bị trầm cảm dẫn tới việc sử dụng rượu  và ma túy. Trong khi đó, nếu lạm dụng chúng sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng của bệnh.
Thay đổi trong não bộ
Những thay đổi trong não bộ dẫn tới bệnh trầm cảm còn chưa rõ ràng. Bằng chứng cho thấy bệnh trầm cảm có thể liên quan tới nồng độ của một số hoạt chất – đặc biệt là serotonin, neroponephrine và dopamine – đây là 3 hoạt chất chính liên quan tới tâm trạng và chứa đựng thông điệp trong não bộ. Thay đổi nồng độ hormone căng thẳng cũng được tìm thấy ở những người bị bệnh trầm cảm. Những thay đổi hoạt chất trong não thường dẫn tới tình trạng trầm cảm nghiêm trọng.

Thay đổi hormone cũng tăng nguy cơ trầm cảm
Để xác định đúng nguyên nhân bệnh trầm cảm cần kết hợp nhiều yếu tố. Điều quan trọng là người bệnh cần nhận ra các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh để được giúp đỡ.

Read More

Mẹo làm đẹp da của Tăng Thanh Hà

(Cachlamdepda.vn) -

Tâm sự về những khó khăn khi đi làm phim, Hà thú nhận là rất sợ quay phim với cường độ thời tiết khắc nghiệt: “Nhiều khi đứng nắng cả ngày và dầm mưa suốt đêm, về đến phòng, nhìn mình trong gương, Hà không còn nhận ra mình, da mặt đen, khô rát và xuất hiện những vùng da không đều màu. Chính vì thế Hà rất quan tâm đến làn da của mình”.

Có mặt tại sự kiện “Olay Total Effects – Ngày hội 7 trong 1”, nữ diễn viên xinh đẹp đã thu hút mọi ánh nhìn với một phong cách thời trang trẻ trung, hợp mốt, cùng style trang điểm nhẹ nhàng, tự nhiên, làm bật lên vẻ đẹp của vóc dáng và làn da.

Để chăm sóc làn da của mình một cách toàn diện, Tăng Thanh Hà không có bí quyết gì đặc biệt. Trước đây cô thường dùng kem làm trắng da và giờ thì cô đã chuyển qua dùng Olay Total Effects và yên tâm với lựa chọn này.

Tâm sự về những khó khăn khi đi làm phim, Hà thú nhận là rất sợ quay phim với cường độ thời tiết khắc nghiệt: “Nhiều khi đứng nắng cả ngày và dầm mưa suốt đêm, về đến phòng, nhìn mình trong gương, Hà không còn nhận ra mình, da mặt đen, khô rát và xuất hiện những vùng da không đều màu. Chính vì thế Hà rất quan tâm đến làn da của mình”.

Nói về bí quyết làm đẹp, Hà Tăng cho biết, cô chỉ dùng kem làm trắng da, nhưng bây giờ thì Hà nhận thấy làn da của mình cần một sự chăm sóc toàn diện hơn. Cô đã chuyển qua dùng Olay Total Effects”.

Bận rộn với những lần chụp hình, những dự án phim và cả việc học, nhưng nhờ sử dụng sản phẩm trên nên Hà vẫn giữ được một làn da đẹp hoàn thiện.

Read More

Công dụng làm đẹp da với tổ Yến Sào

(Cachlamdepda.vn) - Công dụng làm đẹp da với tổ Yến Sào
Công dụng của Yến Sào vô cùng đa dạng: không chỉ là thực phẩm quý giá khôi phục sức khỏe và chữa bệnh, mà hơn thế nữa nó mà còn là một loại mỹ phẩm dưỡng da cao cấp và hữu hiệu.
Yến sào

Yến sào ngoài chức năng giải độc, bổ máu còn là dinh dưỡng, làm đẹp da, yến sào có khả năng hấp thu tạp chất và làm sạch bề mặt da, lỗ chân lông. Trong tổ yến có chứa chất protein bao gồm 19 loại amino axit mà trong đó chứa một hàm lượng rất lớn proline mà sẽ bổ sung lý tưởng cho việc phục hồi các cơ, các mô và da, là yếu tố căn bản nhất trong quá trình làm đẹp da.
Ngoài ra trong yến sào còn giàu chất Axit aspartic rất quan trọng cho sự tăng trưởng mô và cơ, tái tạo lại tế bào bị tổn thương. Phenylalanine là một axít amin có chức năng bồi bổ não, tăng cường trí nhớ, tác động trực tiếp đến mọi hoạt động của não bộ và gia tăng tỷ lệ hấp thụ tia UV từ ánh sáng mặt trời, giúp tạo ra vitamin D nuôi dưỡng làn da..
Từ những đặc tính này của yến sào, nếu ăn yến sào thường xuyên 10gram/ngày sẽ giúp cho da bạn mịn màng đàn hồi, làm da hồng đẹp tự nhiên. Do đó, yến sào được cho là thuốc cải lão hoàn đồng, làm chậm quá trình lão hóa.

Read More

Rạng rỡ bất chấp thời tiết hanh khô

(Cachlamdepda.vn) -

Thời tiết khắc nghiệt của mùa đông khiến bạn cảm thấy kém tự tin về nhan sắc của mình. Đừng quá lo lắng, hãy bỏ túi những mẹo nhỏ dưới đây để luôn xinh đẹp bất chấp thời tiết.

Hãy áp dụng triệt để những bí quyết dưỡng da dưới đây, bạn sẽ thấy rằng mùa đông giá lạnh sẽ không còn là vấn đề gì to tát nữa.

1. Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm và dưỡng ẩm

Điều đầu tiên và quan trọng nhất trong những bí quyết chăm sóc sắc đẹp mùa đông mà chị em cần phải ghi nhớ là dưỡng ẩm cho da. Da mặt và da tay là nơi bạn tiếp xúc với gió lạnh nhiều nhất cũng như “bị” những thiết bị sưởi ấm làm cho khô da nhiều nhất. Do vậy, bạn cần chăm sóc và dưỡng ẩm nhiều hơn đối với hai vùng da đặc biệt này. Dưỡng ẩm cho da mặt bạn hai lần mỗi ngày để bảo vệ da mặt khỏi tác hại của giá lạnh. Bên cạnh đó, bạn cũng cần bôi kem dưỡng ẩm cho da tay thường xuyên kết hợp với đi găng tay khi bạn ra ngoài trời.

2. Chăm sóc tóc

Không chỉ da của bạn có những phản ứng đối với môi trường giá lạnh mà ngay cả tóc của bạn cũng sẽ chịu ảnh hưởng không ít từ thời tiết giá lạnh. Chắc chắn bạn cũng rất sợ tình trạng tóc rối bù, khô xơ và gẫy rụng mùa đông đúng không nào? Hãy sử dụng dầu xả cho tóc của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng serum dưỡng tóc để giúp chúng vào nếp thật tự nhiên và bồng bềnh hơn.

3. Không nên tham gia quá nhiều những bữa tiệc tùng

Giáng sinh chỉ đến mỗi năm một lần. Nhưng nếu bạn ăn mừng nó bằng quá nhiều bữa tiệc khác nhau thì ngay lập tức, làn da của bạn sẽ có dấu hiệu phản ứng một cách “tiêu cực”. Không nên uống quá nhiều đồ uống có chứa cồn và thức đêm quá nhiều. Bạn cũng cần ghi nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ dù bạn có mệt đến mấy. Tẩy trang chỉ mất vài phút nhưng nếu bạn không thực hiện bước này, da bạn có thể sẽ trở nên xỉn màu, các lỗ chân lông bị bít lại và bạn sẽ sớm bị mụn ngay thôi.

4. “Che chắn” kín khi ra ngoài

Khi bạn ra ngoài trong những ngày thời tiết giá lạnh, hãy mặc quần áo thật ấm, đi găng tay, tất và giày. Đừng quên khăn quàng cổ hoặc thậm chí là khăn quần quanh mặt nếu trời quá lạnh. Vì đây là cách tốt nhất để bạn phòng ngừa tình trạng da khô nẻ.

5. Kem chống nắng

Nhiều người thường cho rằng mùa đông thì không cần phải bôi kem chống nắng nhưng thực tế là những tia cực tím vẫn có thể gây ảnh hưởng tới da của bạn trong những ngày trời râm mát hay lạnh giá. Bạn có thể sử dụng những loại mỹ phẩm tích hợp chức năng chống nắng như kem dưỡng ẩm chống nắng, kem lót trang điểm chống nắng, vv… hoặc bôi từng loại riêng lẻ trước khi sử dụng kem lót trang điểm.

6. Nuông chiều cơ thể của bạn

Thời tiết giá lạnh của mùa đông đôi khi gây cản trở rất lớn cho quá trình làm đẹp của bạn. Tuy nhiên, bạn cũng đừngnên quá quan trọng hóa mọi chuyện. Hãy vừa làm đẹp vừa thư giãn và không nên quá gò ép bản thân mình. Chẳng hạn, bạn đừng quá bận tâm tới những sợi “vi ô lông” đáng ghét ở chân nếu bạn suốt ngày mặc quần dài kín mít. Hay việc da bạn bị khô vào mùa đông còn là dấu hiệu tốt cho thấy nó phản ứng rất rõ rệt với môi trường bên ngoài. Chỉ cần bôi sữa dưỡng thể sau khi tắm là da bạn sẽ ổn ngay thôi.

7. Chăm sóc đôi môi

Môi cùng là vùng da nhạy cảm dễ bị ảnh hưởng trong thời tiết đông giá. Vùng da này không có khả năng tiết dầu nên rất dễ bị nứt nẻ. Bạn đừng liếm môi vì như vậy chỉ càng làm cho môi bạn khô hơn mà thôi. Hãy bảo vệ môi bạn bằng son dưỡng hoặc kem dưỡng ẩm thường xuyên.

8. Đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết

Cách tốt nhất để da bạn luôn tươi sáng mùa đông là bạn cần duy trì thói quen tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần một lần. Thêm vào đó, bạn cũng nên đắp mặt nạ cho da một hoặc hai lần mỗi tuần để da được cung cấp đầy đủ độ ẩm. Hãy lựa chọn phương pháp tẩy tế bào chết cũng như những loại mặt nạ phù hợp với loại da của bạn.

Đừng để tiết trời mùa đông ảm đạm làm “xấu xí” đi vẻ bề ngoài của bạn. Hãy chú ý và lắng nghe cơ thể bạn nhiều hơn để biết bạn cần phải đáp ứng những nhu cầu gì cho chính mình. Và hãy áp dụng những bí quyết chăm sóc sắc đẹp trên đây để mùa đông không còn là nỗi lo nữa, bạn nhé!

Read More