Bật mí cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nam giới

Không chỉ phụ nữ, cánh đàn ông cũng lo lắng không kém khi có nhiều mỡ bụng. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, vẻ đẹp hình thể mà còn là nguy cơ tiềm ẩn của nhiều loại bệnh nguy hiểm. Để giúp bạn có một sức khỏe tốt, những cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nam giới dưới đây sẽ mang lại những điều tuyệt vời cho bạn

Giảm mỡ bụng hiệu quả cho nam khi loại bỏ căng thẳng

Loại bỏ căng thẳng làm giảm mỡ bụng hiệu quả cho nam giới

Giảm thiểu căng thẳng làm giảm nồng độ cortisol của bạn. Bởi vì căng thẳng do lượng cortisol cao trong chất béo, đặc biệt là xung quanh khu trung lộ gây nên. Sẽ không có vấn đề gì nếu bạn tập thể dục hoặc ăn uống lành mạnh hàng ngày. Đây là một trong những phương pháp giảm mỡ bụng cho nam giới rất đơn giản và dễ thực hiện.

Tập thể dục thường xuyên là cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nam giới

Tập thể dục là điều cần thiết để giảm cân bởi vì nó đốt cháy calo trong khi cải thiện độ nhạy cảm insulin và hấp thu glucose. Điều này cũng thích hợp để đào tạo tim mạch vì nó tạo ra một phản ứng cơ hiệu quả, loại bỏ chất béo dư thừa. Để có kết quả tốt nhất, hãy làm theo một chương trình tập luyện giảm mỡ bụng khoa học từ các chuyên gia có kinh nghiệm hướng dẫn.

Sử dụng thực phẩm chứa  probiotic để giảm mỡ bụng hiệu quả cho nam

Sữa chua là cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nam

Probiotic là vi khuẩn nhỏ xíu sống tự nhiên trong đường tiêu hóa và thường được tìm thấy trong các sản phẩm như sữa chua. Thật khó để giảm cân nếu bạn không có hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh. Tại sao? Nếu ruột của bạn không lành mạnh, nó sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến quá trính sản xuất của dẫn truyền thần kinh, dẫn đến nhận thức kém, tâm trạng lo lắng và thiếu động lực để tập thể dục. Sức khỏe đường ruột cũng là điều cần thiết bởi vì nó cải thiện tiêu hóa. Sự trao đổi chất sẽ được hỗ trợ để các chất dinh dưỡng được hấp thu và sử dụng bởi cơ thể một cách hiệu quả. Cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nam giới này nên được áp dụng thường xuyên. Sữa chua chính là một trong các cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nam an toàn mà bạn có thể áp dụng

Nạp các chất dinh dưỡng

Một thủ thuật để hỗ trợ tiêu hóa và  giảm béo bụng là đảm bảo bạn có đủ acid trong dạ dày để phân huỷ thức ăn. Hãy bổ sung axit clohydric (HCl) để cải thiện nồng độ acid trong dạ dày và cho phép cơ thể phá vỡ thức ăn. Nồng độ acid trong dạ dày tăng lên sẽ cải thiện sự hấp thụ protein, canxi, vitamin B, magiê, kẽm, sắt và chất dinh dưỡng cơ bản khác.

Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nam giới trên đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện cùng với một chế độ ăn và tập thể dục nghiêm ngặt. Nếu không kết quả mang lại sẽ không cao như bạn mong muốn.

3D Lipo – cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nam giới

Sự vượt trội của 3D Lipo nằm ở chỗ nó tích hợp nhiều công nghệ giảm mỡ thông minh trên cùng 1 hệ thống bao gồm: Thiết bị kĩ thuật số 3D màn hình cảm ứng định vị, xác định chính xác lượng mỡ thừa ở từng phân vùng điều trị, hệ thống máy giảm mỡ sử dụng năng lượng sóng siêu âm hội tụ kết hợp ánh sáng hồng ngoại đa chiều vừa giảm mỡ triệt để vừa làm mịn và săn chắc da, thiết bị đầu hút chân không giúp bạn loại bỏ hoàn toàn lượng mỡ thừa ra khỏi cơ thể.

3D Lipo là công nghệ mang tính đột phá, được tổ chức FDA Hoa Kỳ chứng nhận về độ an toàn và hiệu quả, mang lại kết quả giảm mỡ kinh ngạc cho khách hàng chỉ sau 1 tuần điều trị với liệu trình từ 1 – 3 lần, bạn sẽ có ngay vóc dáng hoàn hảo và thân hình quyến rũ.

                                                  Tham khảo nguồn : http://cachgiambeo.com.vn/ 

Read More

Bài thể dục giảm mỡ bụng rất hiệu quả sau sinh

Sau khi sinh lượng mỡ thừa tích tụ nhiều do đó tìm được bài tập thể dục giảm mỡ bụng hiệu quả là điều cần thiết . Một vài bài tập hiệu quả như bên dưới đây

Kết hợp bụng với chân là bài tập giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả

Đây được xem là động tác giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà hiệu quả nhất, được nhiều bà mẹ trẻ yêu thích. Hãy bắt đầu bài tập thể dục giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng cách nằm ngửa người ra sàn, giữ 2 tay song song với nhau. Rồi hít vào, đá chân lên trên và lặp lại động tác này liên tục từ 14-16 lần để có hiệu quả giảm mỡ tốt nhất.

Giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà bằng bài tập đạp xe đạp giả

Để bài tập thể dục giảm mỡ bụng nhanh nhất, bạn hãy nằm ép sát xuống sàn nhà, để tay ra phái sau đầu rồi gập chân gốc 45 độ. Sau đó di chuyển đầu gối chân phải vào sát ngực, đồng thời duỗi thẳng chân trái. Cùng lúc xoay người sao cho khủy tay trái chạm vào đầu gối phải. Sau đó chuyển sang bên còn lại. Thực hiện động tác này nhiều lần giúp bạn tiêu hao được một lượng mỡ lớn quanh bụng, mang đến bạn một vòng eo thon gọn, nuột nà như ý muốn.

Đứng trên mũi bàn chân giúp giảm mỡ bụng sau sinh

Để giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà hiệu quả thì việc đứng với hai chân mở rộng bằng vai, hai tay chống nạnh, mũi bàn chân hướng ra ngòai. Hạ thấp trọng tâm cho đến khi đùi song song với nền nhà, rồi nhấc cao hai gót chân. Phần mông, đùi và bắp chân sẽ được hoạt động tối đa. Với động tác đứng trên mũi bàn chân này giúp bạn có được đôi chân thon gọn, săn chắc.

Xem thêm bài viết : Bí quyết giảm mỡ bụng

Read More

Thu gọn cánh mũi như thế nào để đẹp tự nhiên

 

Thu gọn cánh mũi đẹp tự nhiên

Trả lời:

Chào bạn!

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi của mình về chuyên mục Tư vấn của chúng tôi.

Hiện nay, nhu cầu nâng mũi, thu gọn cánh mũi đẹp tự nhiên đã thành trào lưu trong giới trẻ đặc biệt là ở khu vực Châu Á, nơi có đặc điểm sống mũi thấp, đầu mũi to. Để khắc phục nhược điểm đó, các phương pháp thẩm mỹ mũi đã ra đời nhanh chóng, đáp ứng nhu cầu làm đẹp của nhiều người.

Mỗi phương pháp nâng mũi đẹp tự nhiên hiện nay lại có những ưu điểm và nhược điểm riêng, tùy vào nhu cầu cụ thể của từng người. Phương pháp nâng mũi bọc sụn là công nghệ giúp cho bạn nâng cao đầu mũi để hạn chế tình trạng mũi bóng đỏ, đầu mũi hếch. Công nghệ nâng sống mũi Hàn Quốc là giải pháp nâng cao phần sống mũi và trụ mũi giúp dáng mũi thanh thoát và hạn chế tình trạng lệch hay lộ sóng mũi.

>> Nâng mũi được bao lâu

Tuy nhiên để nâng mũi đẹp tự nhiên toàn diện, bạn sẽ cần sử dụng đến công nghệ phau thuat nang mui tạo hình S Line mới nhất hiện nay. Đây là kỹ thuật nâng mũi kết hợp chỉnh sửa mũi để mũi có hình chữ S tự nhiên, nối dài từ trán đến chân mũi, đầu mũi cao tạo nên độ cong chữ S nhẹ nhàng, cánh mũi thon gọn, hai lỗ mũi hạt chanh tạo thành hình tam giác cân xứng… Mũi sau nâng có độ dài phù hợp, không bị hếch, khoằm…

>> Thẩm mỹ mũi ở đâu đẹp

Nâng mũi tạo hình S – line là một phức hợp chỉnh hình toàn diện giúp cho chiếc mũi có tỉ lệ vàng với khuôn mặt không giống như nâng mũi nam. (Góc hợp bởi sống mũi và giữa 2 chân mày có độ nghiêng từ 115 độ – 130 độ; Góc hợp bởi chân mũi và môi trên sẽ khoảng từ 95 độ – 105 độ). Công nghệ nâng mũi tạo hình S-line hàng đầu Hàn Quốc được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ có tay nghề cao để giúp bạn dễ dàng có dáng mũi đẹp tự nhiên. Sau khi thực hiện dịch vụ nâng mũi đẹp tự nhiên, khách hàng còn được cung cấp 01 thẻ bảo hành, cam kết mang lại hiệu quả ổn định lâu dài cho người thực hiện.

Read More

Qui trình nâng, sửa cánh mũi bằng sụn tự thân ứng dụng 3D

Sửa cánh mũi hàn quốc là trào lưu làm đẹp mới đang phát triển nhất hiện nay, để sở hữu một chiếc mũi đẹp giờ đây không còn là điều khó khăn, thế nhưng nâng mũi ở đâu đẹp và an toàn mới là vấn đề được quan tâm.

Sửa cánh mũi giúp

 Quy trình nâng mũi tại thẩm mỹ viện:

Kiểm tra cấu trúc mũi

Mũi bao gồm sụn mũi, xoang mũi bằng máy nội soi và cấu trúc xương bè bằng máy kỹ thuật số Pano-Ceph. Việc kiểm tra này giúp bác sĩ có được dữ liệu về sụn vách ngăn, cấu trúc mũi và xương bè một cách cụ thể. Đây là bước quan trọng trong quá trình sửa mũi bằng sụn tự thân.

Từ đó, phần mềm phân tích 3D sẽ cho bạn nhìn thấy một phác đồ và kết quả chiếc mũi cụ thể của mình trước khi tiến hành phẫu thuật. Tại Thẩm mỹ viện bạn không còn “mơ hồ” về chiếc mũi tương lai của mình như thế nào mà bác sĩ đảm bảo một chiếc mũi đẹp, cao và dài một cách tự nhiên, hài hòa với từng khuôn mặt cụ thể và theo ý thích của bạn. 

Ứng dụng công nghệ 3D

Đây là sự đột phá trong công nghệ nâng mũi cấu trúc 3D tại Thẩm mỹ viện chúng tôi. Trước đây, các bác sĩ chỉ ước chừng chiều cao, chiều dài chiếc mũi của bạn bằng thước, bằng sự cảm tính thì bác sĩ thẩm mỹ viện đã lượng hóa những kích thước này bằng công nghệ 3D.

>> Sua mui nam gioi

Đặc biệt là bạn nhìn thấy được sự hài hòa của chiếc mũi trong tổng thể khuôn mặt của mình và sự hiệu chỉnh sao cho phù hợp và tự nhiên nhất. Với công nghệ 3D mới này, bạn hoàn toàn tự tin và biết chắc chắn vẻ đẹp của mình trước khi phẫu thuật nâng mũi.

Trước khi phẫu thuật nâng mũi cấu trúc S line, chúng tôi muốn cập nhật thông tin về vật liệu và kiến thức về phương pháp phẫu thuật nâng mũi mới nhất để bạn hiểu rõ và quyết định có nâng mũi hay không.

Read More

Sữa mũi bằng sụn tự thân cho nam như thế nào

Một chiếc mũi đẹp đối với nam giới là khi mũi có hình dáng thon chạy dài từ gốc mũi đến đầu mũi, đầu mũi không thấp, lỗ mũi phải nhỏ gọn, chân gốc mũi là khoảng cách giữa hai khóe mắt không được xa nhau, chính vì vậy sua mui nam gioi không giống như mũi Sline của phái nữ. Đặc biệt  mũi nam phải đầy hơn và thẳng hơn, nhìn chắc khỏe hơn không như dáng mũi Sline của nữ. Do đó khi chỉnh hình mũi không phải nâng mũi cao là đạt yêu cầu mà phải biết cần điều chỉnh sửa mũi một số bước trong phức hợp chỉnh tại thẩm mỹ viện nâng mũi.

Sữa mũi bằng sụn tự thân

 Mũi nam đẹp cần phải đạt những tiêu chí sau:

• Nâng cao sóng mũi hợp lý. Góc giữa trán và mũi của đàn ông là 115-120 độ
• Chỉnh hình cánh mũi nếu cần thiết, thu nhỏ cánh mũi hoặc làm lổ mũi nhọn hình tam giác nhọn.Ggóc giữa mũi và môi trên – thường là khoảng 90-95 độ
  
• Nâng cao chân mũi hợp lý, thường dùng sụn thự thân.
• Thu gọn khoảng cách hai khóe mắt nếu gốc khóe mắt xa nhiều, mũi dài hơn
  
• Sửa mũi bằng sụn tự thân và sụn nhân tạo phù hợp từng trường hợp.
• Mức độ đầu mũi nam nhô ra khỏi mặt nhiều hơn mũi nữ.

Thẩm mỹ viện Đông Á – tự hào khẳng định là địa chỉ thẩm mỹ an toàn và uy tín số 1 Việt Nam, luôn đi đầu trong việc ứng dụng công nghệ tiên tiến nhất vào việc làm đẹp cho khách hàng. Tại Thẩm mỹ viện Đông Á – một trong những địa chỉ thẩm mỹ an toàn và uy tín nhất hiện nay, nổi bật lên là đội ngũ y bác sĩ cùng cơ sở vật chất đạt chuẩn Châu Âu, cùng với hàng loạt công nghệ  thẩm mỹ hiện đại khác… cam kết sẽ mang lại cho bạn kết quả thẩm mỹ hoàn hảo nhất.

Xem thêm: Sửa cánh mũi

Read More

Tiếu chí đánh giá khi sửa mũi đẹp - bạn đã biết chưa!

Làm thế nào để có một chiếc mũi đẹp là câu hỏi mà nhiều tín đồ đang quan tâm hiện nay, tiêu chuẩn để đánh giá cho một chiếc mũi đẹp của người Á Đông như thế nào chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Tiêu chuẩn để đánh giá một chiếc mũi đẹp bạn đã biết chưa

Nhìn sống mũi phải thẳng hai cánh mũi đều không bạnh ra hai bên, góc mũi đều từ góc cho đến mũi và góc mũi môi phải lớn hơn 90 độ, hiện nay có nhiều phương pháp chỉnh sữa mũi. Đặc biệt khi nhìn thẳng đầu mũi có hình tam giác cân, còn nhìn từ dưới lên, trụ mũi phải song song với chân cánh mũi, hai cánh mũi cân đối, tháp mũi thẳng. Quan trọng nhất là một chiếc mũi đẹp phải hài hòa với các bộ phận khác trên khuôn mặt. Nếu bạn không sở hữu chiếc mũi đẹp thì hoàn toàn có thể khắc phục chiếc mũi chưa đẹp đó bằng cách trang điểm che đi khuyết điểm của chiếc mũi hay nâng mũi đẹp.

Hiểu được tâm lý và mong muốn của của phần đông phụ nữ Việt, các chuyên gia thẩm mỹ đã mang đến một phương pháp để biến ước mơ có được chiếc mũi đẹp của họ thành hiện thực: phương pháp nâng mũi tạo hình, sửa mũi sline. Đây là phương pháp nâng mũi hiện đại nhất và nhận được sự hưởng ứng mạnh mẽ của phái nữ ở xứ sở kim chi – quốc gia đang đi đầu trong lĩnh vực khoa học thẩm mỹ hiện nay.

Địa chỉ nâng mũi đẹp tự nhiên

Hiện nay kĩ thuật nâng mũi  cao cấp nhất là phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi S-line. Thẩm mỹ viện Đông Á là một trong những thẩm mỹ viện hàng đầu tại Việt Nam áp dụng công nghệ này vào phẫu thuật nâng mũi, sửa mũi không phẫu thuật.

Phẫu thuật nâng mũi S-line đồi hỏi bác sĩ phẫu thuật mũi hàn quốc phải có nhiều kinh nghiệm và được đào tạo một cách chuyên nghiệp về nâng mũi. Đến với thẩm mỹ viện Đông Á bạn hoàn toàn có thể yên tâm và hài lòng với kết quả đạt được

Read More

Tẩy lông vùng kín bằng cách nào hiệu quả nhất ?

Tẩy lông vùng kín hay bất kì biện pháp nào khác dùng để “dọn dẹp vùng kín” đều có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da “vùng kín” thông qua quan hệ tình dục. Đó là kết luận đã được rút ra từ các nghiên cứu của Pháp, Mỹ và Singapo.
Nhiễm trùng da phổ biến nhất trong trường hợp này là viêm da và dẫn đến bệnh u mềm lây (Molluscum contagiosum). U mềm lây là một bệnh ngoài da thông thường do virus gây nên. Khi bị u mềm lây, trên vùng da xuất hiện những u nhỏ màu trắng hoặc hồng nhạt trông giống mụn cơm. Loại nhiễm trùng này có thể xảy ra với bất kì đối tượng nào.
Các nhà nghiên cứu tại một phòng khám ở Nice, Pháp đã tiến hành một cuộc thăm dò đối với những người mắc bệnh này để đánh giá mối liên quan giữa bệnh và việc “dọn dẹp vùng kín”. Trong số 30 bệnh nhân (6 phụ nữ và 24 nam giới) đã đến thăm khám vì bị bệnh lây truyền qua đường tình dục trong năm 2011 và 2012, thì 93% đã “dọn dẹp vùng kín” bằng cách cạo (70%), cắt (13%) hoặc waxing (10%). 10 trong số 30 bệnh nhân bị thêm ít nhất một bệnh về da khác ngoài bệnh u mềm lây. Các bệnh về da khác có thể xuất hiện dễ dàng nếu bạn “dọn dẹp vùng kín” là mụn cóc hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn.
Chia sẻ thêm về điều này, TS Nguyễn Viết Lượng, phụ trách Trung tâm Da liễu và Thẩm mỹ, Viện Bỏng Quốc gia, cũng thừa nhận, chị em có thể gặp phiền toái về sức khỏe không phải vì không có lông vùng kín, mà là do các phương pháp tẩy lông, bởi không phương pháp nào an toàn 100%. Chẳng hạn, việc dùng dao cạo nếu không cẩn thận có thể gây sây sát vùng kín. Ngoài ra, lông mọc lại sẽ rất cứng. Nếu chị em muốn tẩy lông vùng kín thì nên tham khảo dịch vụ của các trung tâm, Thẩm Mỹ Viện uy tín về triệt lông như TMV Đông Á tại 212 Kim Mã – Hà Nội.
Để giữ sức khỏe cho cơ quan sinh dục, chị em nên chịu khó vệ sinh sạch sẽ, còn vấn đề thẩm mỹ khi đi biển thì nên khắc phục bằng cách chọn quần bơi có đệm ở vùng tam giác, chứ không nhất thiết phải tẩy lông.
Nên chăng nếu lông vùng kín dài quá, bạn chỉ tỉa gọn nó ngắn hơn một thút thôi, khoảng 2-3 cm là ổn và đẹp rồi. Việc tỉa ngắn này vẫn giúp bạn vệ sinh dễ dàng mỗi lần đi tiểu nặng, nhẹ và ngày “đèn đỏ” vệ sinh cũng dễ dàng hơn, lại không bị nhiễm các chứng bệnh phụ khoa nữa.
Xem thêm : Công nghệ triệt lông mới nhất

Nguồn tham khảo : http://trietlong.com.vn

Read More

Mẹo làm rụng lông tay,chân hiệu quả nhất

Những sợi lông chân, tay dài ngoằng làm bạn mất tự tin khi diện những chiếc áo ngắn tay. Đặc biệt vào hè việc đi nghỉ mát ở các bãi biển làm bạn dở khóc dở cười bởi đám lông tay vô duyên của mình. Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu cách làm mờ lông chân, tay, ria mép…bằng oxy già tại nhà đơn giản mà hiệu quả.
Xem thêm : Công nghệ triệt lông mới nhất
Cách làm mờ lông chân, tay bằng oxy già tại nhà hiệu quả
Oxy già còn gọi là dung dịch Hydro Peroxyd được dùng để rửa vết thương sát trùng. Khi bôi lên lông, chất này sẽ phóng thích “Oxy đang sinh” phân hủy màu đen của lông làm cho bạc màu (dùng Oxy già nhuộm tóc cho màu vàng là theo cơ chế này). Mặc dù không có tác dụng triệt lông nhưng Oxy già sẽ làm phai màu và làm mờ lông tay, chân của bạn giúp màu lông phù hợp với màu da của bạn qua đó giấu đi những sợi lông dài xấu xí giúp bạn tự tin.
Oxy già còn gọi là dung dịch hydro peroxyd được dùng để rửa vết thương sát trùng
Bạn có thể mua Oxy già ở bất kỳ tiệm thuốc nào. Đổ Oxy già lên bông gạc vào thoa đều lên da ta. Để trong vòng 30 phút thì rửa lại với nước. Bạn có thể dùng Oxy già làm mờ lông chân, tay hàng ngày.
Cách làm mờ lông tay, chân bằng oxy già tại nhà hiệu quả
Lưu ý: Không thoa Oxy già lên các vết thương đang trong quá trình lên da non. Oxy già sẽ làm hạn chế quá trình pháp triển của tế bào da non từ đó làm cho quá trình lành vết thường trở nên chậm hơn.
Nếu da bị kích ứng ửng đỏ và rát hãy ngừng dùng Oxy già để trị lông
Thêm một lưu ý nữa là Oxy già không có bất kỳ tác dụng gì có lợi cho da của bạn. Mặt khác chúng sẽ tẩy đi một lớp biểu bì mỏng trên da. Vì vậy nếu trong trường hợp da bị kích ứng ửng đỏ và rát hãy ngừng dùng Oxy da để triệt lông

Tham khảo nguồn : http://trietlong.com.vn

Read More

Mẹo tẩy lông bằng đường tại nhà tốt nhất năm 2014

Đường là một loại gia vị rất tốt dùng để tẩy lông hiệu quả. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết cách tẩy lông hiệu quả bằng đường tại nhà đạt hiệu quả cao nhất
Cách 1 : Sử dụng hỗn hợp đường và chanh
Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có: đường, nước lọc, nước cốt chanh. Ngoài ra nhớ chuẩn bị sẵn một lọ thủy tinh, một que gỗ sạch và một chiếc khăn bông mềm, mỏng và sạch sẽ.
Cách làm như sau:
Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một chiếc nồi nhỏ, đặt nên bếp đun cho đường tan chảy, khuây đều để các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
Đun thêm 15 phút nữa thì bắc ra khỏi bếp, đợi nguội bớt, dùng ngón tay thử nếu không làm bỏng da thì dùng quen sạch phết một lớp mỏng lên vùng lông ở chân. Sau đó đặt khăn bông lên trên, miết thật nhẹ.
Đợi hỗn hợp nguội hẳn trên da thì tiến hành lột nhẹ nhàng ngược chiều lông mọc. Sau khi lột sạch lông bạn nhớ làm sạch lại da, thoa một chút kem dưỡng ẩm nữa nhé.
Hỗn hợp còn thừa bạn có thể cho vào lọ thủy tinh, cất vào tủ lạnh. Khi cần chỉ việc lấy ra, đun nhỏ lửa để hỗn hợp tan ra rồi thực hiện tương tự để tẩy lông nhé.
Xem thêm : Làm thế nào để tẩy lông chân
Cách 2: Kết hợp Đường và mật ong
Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp mật ong và đường để tẩy lông chân nhé. Nguyên liệu cần chuẩn bị là: đường, mật ong và một chút nước cốt chanh.
Tương tự cách làm ở công thức số 1, bạn cho các nguyên liệu này vào một chiếc nồi nhỏ rồi đun nóng, khuấy đều để hỗn hợp tan chảy. Cùng dùng que nóng phết hỗn hợp khi còn ấm lên chân rồi đặt một miếng vải mỏng lên trên hỗn hợp rồi lột thật nhẹ nhàng.
Lưu ý khi áp dụng cách tẩy lông chân bằng đường
- Hỗn hợp tẩy lông nóng nên bạn cần dùng tay kiểm tra độ nóng của hỗn hợp trước, tránh bị bỏng.
- Nếu lông quá dài và cứng thì nên cắt bớt để đảm bảo hiệu quả tẩy lông cao nhất.
- Nên vệ sinh ra trước và sau khi tẩy lông, sau khi tẩy lông có thể hơi đau rát da, bạn nên dùng một chút kem dưỡng ẩm để làm dịu da nhé.
Cách tẩy lông chân bằng đường mặc dù giúp làm sạch lông nhanh chóng như lại yêu cầu thực hiện thường xuyên vì lông dễ dàng mọc lại. Vì vậy, da dễ bị thâm, dễ bị viêm chân lông nếu không tẩy lông thật cẩn thận và chăm sóc da hợp lý.
Xem thêm : Tẩy lông tại nhà

 Tham khảo nguồn : http://trietlong.com.vn

Read More

Top 4 cách nâng ngực độc và lạ

Cà chua có rất nhiều công dụng đặc biệt trong việc làm trắng da và nâng ngực.Trong cà chua có chứa rất nhiều Vitamin B1 và C , cà chua còn hỗ trợ cho quá trình hấp thu dưỡng chất, giúp nâng ngực một cách hoàn toàn tự nhiên.

Nâng ngực tự nhiên bằng các loại thực phẩm xanh

Rau xanh làm tăng kích thước vòng 1

Hãy ăn nhiều các loại rau xanh như bắp cải, bông cải xanh, bông cải trắng, cải ngọt…vì chúng rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và chất xơ tốt cho sức khỏe và có tác dụng nâng ngực hiệu quả. Vitamin E, C và A nằm trong nhóm những vitamin chống oxy hóa hiệu nghiệm, giúp loại thải các gốc tự do và các độc tố khác ra ngoài cơ thể.

Chất chống oxy hóa và chất xơ còn đóng vai trò mấu chốt trong việc bảo vệ cơ thể khỏi tất cả các loại ung thư, trong đó có ung thư vú – căn bệnh thường gặp ở phụ nữ.

Xem thêm : Nâng ngực bằng mỡ tự thân

Nho – giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả

Nho – một trong những thực phẩm giúp nâng ngực hiệu quả

Nho có chứa rất nhiều các loại vitamin, có tác dụng ngăn ngừa ngực chảy xệ. Nho bóc vỏ bỏ hạt ép lấy nước. Uống đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp ngực nở nang, một phương pháp nâng ngực tự nhiên vô cùng hiệu quả.

Xem thêm : Kéo núm vú bị tụt

Nước cam

Ai cũng biết rõ cam chứa nhiều vitamin C và đây chính là loại vitamin có công dụng chống oxy hóa hiệu nghiệm, giúp duy trì cho “núi đôi” đầy đặn và khỏe mạnh. Nước cam không chỉ là thức uống thơm ngon mà còn mang đến cho cơ thể nhiều lợi ích.

Tuy nhiên, nếu không phải là tín đồ của các loại nước ép, bạn có thể tận dụng hiệu quả từ cam bằng một cách đơn giản là bỏ vỏ và nhâm nhi những múi cam.

Tác dụng 2 trong 1 của vitamin C: Nâng ngực và chống ung thư

Nâng ngực hiệu quả bằng vitamin C

Vitamin C là chất chống oxy hóa tan trong nước, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ ngực của bạn chống lại các gốc tự do có hại ảnh hưởng đến sự phát triển của vú. Vitamin C cũng hỗ trợ trong sản xuất collagen, sửa chữa hư hỏng tế bào, làm tăng tốc độ quá trình chữa bệnh, cân bằng nồng độ hormone, củng cố liên kết trong các mô và làm giảm nguy cơ phát triển ung thư vú. Liều lượng khuyến cáo hàng ngày cho vitamin C là 1.000 mg cho người lớn. Thực phẩm giàu vitamin C bao gồm dâu tây, cam, dứa, kiwi, nam việt quất, bông cải xanh, bưởi, Brussels, cà chua và rau bina, nếu bổ sung đều đặn hàng ngày bạn sẽ thấy hiệu quả nâng ngực của nó rõ ràng hơn.

Xem thêm : Phau thuat nguc

Read More

Bạn đã biết điều gì làm nên chiếc mũi đẹp

Một xu thế làm đẹp mới đang được nhiều chị em quan tâm, không tốn nhiều thời gian và chi phí nhưng lại tạo ra sự khác biệt cho khuôn mặt của bạn, một chiếc mũi đẹp sẽ tôn lên gương mặt rạng ngời , đây được cho là phương pháp làm đẹp thông minh nhất của sao hàn.

Mũi thế nào là đẹp?

Tác động đầu tiên ảnh hưởng đến tỉ lệ vàng của mũi chính là độ cao của sống mũi. Chiếc mũi đẹp có chiều cao lý tưởng là từ 22-24 mm, chiều cao của gốc mũi khoảng 11 mm. Mũi thấp khiến cho khuôn mặt không có sự thanh thoát, sắc nét còn ngược lại nếu cao quá sẽ khiến cho khuôn mặt không hài hòa.

Mũi thế nào là đẹp - bạn đã biết điều gì làm nên chiếc mũi đẹp chưa

Độ dài của mũi cũng là một tiêu chuẩn để đánh giá một chiếc mũi đẹp hay không. Nếu mũi quá dài hay quá ngắn đều khiến cho khuôn mặt mất cân đối. Theo tiêu chuẩn Mỹ, độ dài của mũi bằng 1/3 chiều dài khuôn mặt, thường là khoảng 60 - 75 mm. Dưới tiêu chuẩn này coi là mũi ngắn (mũi hếch), đây là nhược điểm trên mũi của đa số người châu Á.

Để tìm hiểu cách khắc phục loại mũi này bạn có thể tham khảo cách làm cao mũi

Độ rộng của mũi cũng phải hoàn hảo giữa 2 cánh mũi ngoài bằng 70% tổng chiều dài của mũi, tức là khoảng 42 - 52 mm, độ rộng của mũi khoảng 10 mm, đỉnh mũi là 12 mm. Mép ngoài cùng của 2 lỗ mũi phải tạo thành 2 đường thẳng đứng song song với độ rộng của 2 đầu khóe mắt trong.

Một chiếc mũi đẹp là phải có đường cong mềm mại. Phải làm cho đường cong chữ S nối dài từ trán đến đỉnh mũi đẹp tự nhiên, hài hòa mà phẩn đầu mũi cũng được định dạng rõ hình tam giác, tạo thành góc 120 độ - 140 độ là đẹp nhất.

Điều quan trọng nhất với một chiếc mũi đẹp là phải hài hòa với các bộ phận khác trên khuôn mặt.

Công nghệ tạo hình S-line mang đến cho bạn một chiếc mũi đẹp hoàn hảo

Nâng mũi tạo hình S-line Hàn quốc là kỹ thuật nâng mũi kết hợp với chỉnh hình để mũi có hình chữ S tự nhiên, nối dài từ trán đến chân mũi, đầu mũi cao tạo nên dộ cong chữ S nhẹ nhàng, cánh mũi thon gọn, hai lỗ mũi hat chanh tạo thành hình tam giác cân xứng . Sau khi nâng sống mũi có độ dài phù hợp, không bị hếch, khoằm, mũi được cải thiện một cách rõ rệt so với trước đây.

Nâng mũi tạo hình S-line là một phức hợp chỉnh hình toàn diện, giúp cho chiếc mũi đẹp hơn, có được tỉ lệ vàng với khuôn mặt: Góc hợp bởi sống mũi và giữa 2 chân mày có độ nghiêng 115 độ - 130 độ, góc hợp bởi chân mũi và môi trên sẽ khoảng từ 95 độ - 105 độ.

Nâng mũi tạo hình S-line thật sự là một sự lựa chọn đúng đắn cho một chiếc mũi đẹp tự nhiên và hoàn hảo.

Cùng tìm hiểu bí quyết làm đẹp tại nguồn:

Tiêu chuẩn cho một chiếc mũi đẹp?

Read More

Một số lưu ý sau khi bấm mí mắt

Sở hữu đôi mắt đẹp quyến rũ luôn là ước mơ của các chị em nhất là với các bạn không may mắn  được sở hữu đôi mắt 2 mí to tròn. Ngày nay công nghệ phẫu thuật bấm mí, cắt mắt 2 mi ngày càng phát triển. Tuy nhiên khi lựa chọn các phương pháp phẫu thuật tham my mat thì các bạn cũng nên chú ý một số điểm sau:

Ngay sau phẫu thuật, người bam mi matnằm nghỉ ngơi và chườm đá lên mí trên khoảng 30 phút trước khi về nhà để giảm hiện tượng phù nề.

Bác sĩ sẽ khám lại nơi phẫu thuật bấm mí và đo thị lực cả hai mắt, nếu tất cả bình thường sẽ cho về.

Người bấm mí nên mang kính ( kính trắng, kính màu…) để bảo vệ mắt trong thời gian đầu khoảng một tuần sau phẫu thuật, để hạn chế gió bụi vào mắt có thể gây kích ứng, xót mắt, ngứa mắt, đỏ mắt.

Dùng thuốc nhỏ mắt Efticol 0,9% rửa mắt và vệ sinh vùng mi trên thường xuyên ngày 3-4 lần và liên tục một tháng.

Uống thuốc theo đơn của bác sĩ khoảng một tuần. Tránh va chạm mạnh vùng mắt, hạn chế dùng tay dụi mắt, sờ lên mi trên.

Tái khám sau một tuần, một tháng.

Kết quả:

Thường ngay sau khi phẫu thuật bấm mí, mắt sẽ sưng nhẹ, mí mắt hơi to, một số trường hợp có thể bầm tím nhẹ vùng mi trên một hoặc hai bên.

Ngày thứ hai sau phẫu thuật, mí mắt có thể căng hơn, sưng nề hơn. Từ ngày thứ ba trở đi, mắt sẽ bớt sưng và thường sau 7 ngày có thể trang điểm trên mi mắt. Sau một tháng mắt 2 mí sẽ thấy đẹp tự nhiên.

Một số biến chứng sau bấm mí

Chảy nước mắt sống, xót mắt, đỏ mắt…do kích ứng ngay sau phẫu thuật, sẽ tự hết sau 3-5 ngày.

Viêm kết mạc mắt do vệ sinh mắt không tốt sau phẫu thuật bấm mí, sẽ khỏi sau một thời gian điều trị.

Hai mắt to nhỏ không đều, mắt có mí mắt không có mí hoặc cả hai không tạo được nếp mí... thường do Bác sĩ ít kinh nghiệm, kỹ thuật không đúng hoặc do một số trường hợp có bệnh về cơ nâng mi trước phẫu thuật bấm mí, như yếu liệt cơ nâng mi một hoặc hai mắt.

>>bấm mí mắt ở đâu đẹp

>>bấm mí hàn quốc giá bao nhiêu

Read More

Phẫu thuật mắt sụp mí công nghệ mới

Là phụ nữ ai cũng muốn sở hữu một đôi mắt đẹp hoàn hảo quyến rũ nhưng nhiều người do bẩm sinh hay do chấn thương mà mắt sụp mí rất xấu. Ngày nay với sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ vấn đề này của chị em đã có phương pháp giải quyết nhờ công nghệ bấm mí đến từ hàn quốc

Sụp mi là một thuật ngữ y học dùng để chỉ sự sa hay sụp xuống của mi trên mắt, có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên mắt, ở mọi lứa tuổi. Nguyên nhân của sụp mi có thể là do: bẩm sinh, chấn thương, các phẫu thuật ở mắt hoặc do các bệnh lý thần kinh, bệnh của cơ hay các bệnh toàn thân khác như đái tháo đường…

Trong các nguyên nhân kể trên, sụp mi bẩm sinh thường gặp nhất, chiếm tới 75% trường hợp. Nguyên nhân của sụp mi bẩm sinh là do sự loạn dưỡng khu trú nguyên phát của các sợi cơ nâng mi làm số lượng các sợi cơ này giảm đi và thay thế bằng các tổ chức xơ.

Thông thường sụp mi bẩm sinh chỉ là đơn thuần nhưng cũng cần phân biệt với các trường hợp sụp mi là dấu hiệu đi kèm của nhiều bệnh toàn thân nên cần phải được khám mắt và toàn thân đầy đủ. Bệnh nhân bị sụp mi có tới 25% trường hợp bị nhược thị do mi che hoặc loạn thị do sụp mi gây ra.

phẫu thuật mắt sụp mí mang lại lợi ích to lớn cho bệnh nhân không chỉ về mặt thẩm mĩ như mắt 2 mí to, rõ , đẹp , dự phòng và điều trị nhược thị, phục hồi hình dạng thẩm mỹ của mi mắt mà còn cả về phương diện chức năng tránh được tư thế xấu như ngửa cổ hay nhăn trán để nhìn. Phẫu thuật còn mang lại lợi ích to lớn về tâm lí xã hội, giúp người bệnh tránh được tự ti mặc cảm, phấn khởi yêu đời hơn trong cuộc sống và học tập.

Thời gian và phương pháp phẫu thuật tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể theo mức độ sụp mi, chức năng của cơ nâng mi, bệnh nhân có nhược thị hay không… Ngoài ra, sau phẫu thuật mắt, nếu phát hiện bệnh nhân bị nhược thị thì cần phải được điều trị đầy đủ nốt và theo dõi lâu dài.

 Tuy nhiên, vẫn còn một số biến chứng có thể xảy ra khi làm phẫu thuật nâng mi như: mi hai bên mắt không cân xứng như ý muốn, mất chức năng của mi gây hở mi khi liếc xuống dưới hay mắt nhắm không kín khi ngủ, mi vẫn còn sụp do chỉnh non hoặc chỉnh quá mức, mắt nhắm không kín gây loét giác mạc…

Vì vậy tốt nhất nên đến bệnh viện chuyên khoa về mắt  hoặc trung tâm thẩm mỹ uy tín tại Tp.Hà Nội để được bác sĩ khám trực tiếp, từ đó có những tư vấn điều trị thích hợp với tình trạng bệnh của mình.

>>thẩm mỹ mắt hàn quốc

>>phẫu thuật nhấn mí mắt

Read More

Bấm mí hàn quốc cho mắt đẹp tự nhiên

Đôi mắt  là cửa sổ của tâm hồn,mong muốn được sở hữu đôi mắt đẹp tự nhiên từ lâu đã là mong muốn của nhiều chị em. Cùng với sự phát triển của công nghệ phẫu thuật thâm mỹ  đặc biệt là công nghệ thẩm mỹ mắt 2 mí là cách đơn giản mang đến cho bạn đôi mắt đẹp hoàn hảo.

Công nghệ bấm mí hàn quốc sẽ chính xác từng milimet và mắt sau bấm mí rất tự nhiên nhờ dụng cụ chuyên dùng bấm mí. Với dụng cụ này, khoảng cách giữa hai điểm cần nhấn đã định sẵn, cho nên khoảng cách nhấn mí từng điểm trên hai mắt sẽ cân bằng, hơn nữa kỹ thuật này sẽ giúp bác sĩ luồn được chỉ liên tục giữa các điểm nhấn, luồn chính xác ngay lớp cơ nâng mi và đặc biệt áp dụng được cho cả những khách hàng có mở ở bầu mắt nhiều.

Quy trình thực hiện

Đầu tiên Bác sĩ sẽ đo độ rộng của mí mắt và vẽ lằn mi phù hợp với gương mặt. Sau đó gây tê tại chỗ, theo đường vẽ mi đã đo sẵn, bác sĩ sẽ dùng chỉ thẩm mĩ luồn dưới da và cơ nâng mi tạo đường lằn cho mí mắt, tạo liên kết da và sụn mà không cần rạch da phẫu thuật.

Với kỹ thuật tạo mắt 2 mí mới này thì mắt sau bấm mí sẽ có ưu điểm sau:

- Hai mí sau bấm mí sẽ bằng nhau không lo sợ mí to mí nhỏ

- Khoảng cách giữa điểm bấm mí mắt chính xác nên mí mềm mại liên tục

- Vì giữa các điểm mí nhấn có luồn chỉ liên tục nên mắt sau khi nhấn tạo thành hai mí gần như vĩnh viễn

- Vì bấm mí có dụng cụ nên sợi chỉ sẽ luồn chính xác ngay lớp cơ cần nhấn, chính vì vậy mắt hai mí sau bấm mí sẽ rất tự nhiên

- Kỹ thuật thực hiện nhanh gọn với sự trợ giúp dụng cụ chuyên dùng nên không sợ mắt sưng nhiều, không ảnh hưởng công việc làm sau khi bấm mí.

Trường hợp áp dụng:

Trường hợp mắt một mí, có da mỏng, ít mỡ thừa, da nhăn chùng

Mắt hai mí nhưng nếp mí không rõ rang, hai bên mí mắt không đều nhau;

Mắt một bên 2 mí và một bên một mí

Những người dưới 30 tuổi

Như vậy, kỹ thuật bấm mí Hàn Quốc mới này sẽ mang cho bạn đôi mắt hai mí đẹp tự nhiên mà không cần phẫu thuật. Bạn sẽ không còn phải e ngại về các vấn đề như: tốn thời gian, đau đớn do phẫu thuật, chi phí hay những hậu quả không tốt về sau.

>>bấm mí hàn quốc ở đâu

Read More

Trị nám da sau sinh hiệu quả

Nám da hay các đốm sẫm màu trên da là hệ quả của cơ chế tự bảo vệ của làn da trước tác động của ánh nắng mặt trời và môi trường sống xung quanh. Các bác sĩ đã nghiên cứu và ghi nhận được, nám hình thành do yếu tố di truyền, rối loạn nội tiết, chế độ ăn không hợp lý, phơi nắng nhiều…

Nguyên nhân nám da sau sinh

Mang thai là khoảng thời kỳ cơ thể của chị em phụ nữ gặp phải nhiều biến đổi. Lúc này, các mẹ bầu phải thường xuyên cung cấp các chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng cho em bé. Do vậy, các cơ quan trong cơ thể hoạt động cao hơn mức bình thường. Điều này khiến cho estrogen và progesterone trong cơ thể gia tăng, là nguyên nhân kích thích các hắc sắc tố melamin gây ra bệnh nám da.

Có rất nhiều nguyên nhân hình thành nám da sau sinh

Sau khi sinh, sức đề kháng của các mẹ bầu thường yếu hơn người bình thường rất nhiều. Chính vì vậy, các tác động từ môi trường bên ngoài như ánh sáng mặt trời, khí hậu thay đổi, không khí ô nhiễm… khiến làn da của phái đẹp bị tổn thương nghiêm trọng.

Giải pháp trị nám da hoàn hảo

Để trị nám da sau sinh, những giải pháp thông thường như sử dụng các loại mặt nạ dưỡng ẩm từ thiên nhiên hay thuốc trị nám… chưa thể giải quyết được triêt để tình trạng này. Bởi, các hắc sắc tố melamin ẩn sâu trong cơ thể rất khó điều trị.

Theo các chuyên gia, để trị nám da mặt tận gốc cần phải áp dụng giải pháp công nghệ cao, tác động vào sâu bên trong vùng điều trị, phân hủy và phá vỡ hoàn toàn các hắc sắc tố, đồng thời, kích thích tái tạo lớp tế bào da mới.

Ứng dụng dựa trên nguyên tắc này, công nghệ trị nám Yellow Laser ra đời tạo ra bước tiến vượt bậc trong ngành thẩm mỹ. Đây là công nghệ điều trị nám da mặt thông minh hàng đầu đến từ Mỹ, được cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ chứng nhận và kiểm định về chất lượng. Công nghệ hoạt động dựa trên cơ chế rất thông minh, bước sóng kép 511-578 nm sẽ tác động trực tiếp vào vùng điều trị, phân hủy và phá vỡ hoàn toàn các hắc sắc tố melamin. Đồng thời, bước sóng 578 nm cung cấp các dưỡng chất cần thiết, kích thích chuỗi collagen phát triển, cho làn da mịn màng, tươi tắn.

Công nghệ cho hiệu quả trị nám sau sinh đến 95%. Đặc biệt, Yellow Laser được các chuyên gia đánh giá cao về độ an toàn, tiết kiệm tối đa thời gian và liệu trình điều trị cho khách hàng. Ánh sáng Laser chỉ tác động đến vùng điều trị, không làm ảnh hưởng tới các mô da khác xung quanh, tuyệt đối không gây biến chứng hay tổn thương da nào. Khách hàng sẽ nhanh chóng cảm nhận thấy kết quả ngay từ lần điều trị đầu tiên.

>>Trị nám hỗn hợp

Read More